41. Huippupesäpalloilija Saaga-Angelia Raudasoja

Tämän jakson vieraana on yksi Suomen kovimmista pesäpalloilijoista Saaga-Angelia Raudasoja.Saaga tunnetaan erityisesti poikkeuksellisesta nopeudestaan, määrätietoisesta harjoittelustaan ja tinkimättömästä asenteestaan. Hän on voittanut useita etenijäkuningattaren titteleitä ja kuuluu Superpesiksen kirkkaimpaan kärkeen. Hänet tunnetaan räjähtävästä vauhdista, jonka takana on valtava määrä suunnitelmallista työtä. Fyysisten ominaisuuksien kehittämisen lisäksi hän avaa jaksossa miten valtavasti hän on tehnyt tunnetyötä ja kehittänyt psyykkisiä taitoja.Monelle agilityihmiselle Saaga on tuttu myös toisesta lajista. Hän harrastaa agilityä shetlanninlammaskoiransa Martan kanssa, joten huippu-urheilijan arki yhdistyy myös koiraharrastukseen.Tässä jaksossa sukellamme huippu-urheilijan arkeen. Puhumme muun muassa treenien jaksottamisesta, nopeuden kehittämisestä, palautumisesta, paineiden käsittelystä sekä siitä, mitä agility voisi oppia huippupesäpallosta. Lisäksi kurkistamme millaista elämä on silloin, kun tavoitteena on kehittyä maailman parhaiden joukkoon – ja miten vaativa huippu-urheilu sovitetaan yhteen muun elämän ja koiraharrastuksen kanssa.Tervetuloa mukaan kuuntelemaan inspiroivaa keskustelua Saaga-Angelia Raudasojan kanssa!

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(48)

48. Leena Inkilä

Mitä tutkimus oikeasti kertoo agilitykoiran hyvinvoinnista ja loukkaantumisista?Agipodin vieraana on eläinlääkäri ja tutkijatohtori Leena Inkilä, jonka väitöskirja käsittelee agilitykoirien harjoittel...

23 Sep 59min

47. Miksi treenaat asioita, joita et tarvitse?

Miksi treenaamme asioita, joita emme tarvitse?Treenataanko agilityssä oikeasti niitä asioita, jotka vievät omaa tekemistä eteenpäin – vai niitä, joita on kivaa treenata, jotka näyttävät hyvältä tai jo...

16 Sep 1h 6min

46. Q & A vol 4

Te kysyitte – me vastaamme! Q&A nelosessa pöydälle päätyy jälleen melkoinen kattaus agilityä, koiria, valmentamista ja elämää niiden ympärillä.Puhumme muun muassa nuoren koiran vauhdin rakentamisesta,...

9 Sep 1h 27min

45. Sanni Kariniemi

Miltä näyttää agility, kun vaikeat asiat näyttävät helpoilta?Vieraaksemme saapuu Sanni Kariniemi, joka teki SM-kisojen yksilöpäivänä huikean suorituksen: pikkumineissä Suomen mestaruus, pikkumakseissa...

2 Sep 37min

44. Maitohappo

J44. Maitohappo"Maitohappo aiheuttaa lihasmaitohappomyytit tutkimusnäytön happi loppuu.""Koira meni ihan hapoille."Kuulostavatko tutuilta?Tässä jaksossa pureudumme yhteen liikuntafysiologian sitkeimmi...

26 Aug 35min

43. NAC

J43. Tässä jaksossa otamme sukelluksen Pohjoismaiden mestaruuskisojen tunnelmiin, jossa Tanja ja Pupu olivat edustamassa Suomea. Miltä Tanjasta tuntui lähteä PM-kisoihin, miten hän valmistautui ja mil...

19 Aug 1h 22min

42. Uskomukset

J42. Entä jos se, minkä tiedät agilitystä, ei olekaan totta? – UskomuksetMiksi jotkut agilityn "totuudet" elävät vuodesta toiseen, vaikka tutkimus tai käytännön näyttö ei niitä tukisikaan? Miten uskom...

12 Aug 31min