"Omvärlden är väldigt tuff mot tjocka människor" - My Westerdahl

LocalHero säsong 3 avsnitt 170:

Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med My Westerdahl

Instagram konto:

https://www.instagram.com/mywesterdahl.se?igsh=YnEyZDNleXNkaDl0

Hemsida Matfri :

https://www.matfri.se/

Hennes podd Matfrihet:

https://open.spotify.com/show/0atyw9VoNE7omQYN1pcJcy?si=ezQuUfAESJ6ajBGi1AG01g&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A2KTSYxnsTSG5rFZIdozNW7

Gästas på Unika Livsöden:

https://open.spotify.com/episode/4MyE8ndfvuDnIjoOtRSINb?si=7CyRV1f1T6S-9lgnc1ZP5g&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A3A3LZbdz1OeRKhPV96I9EJ

Gästas på Bara En Till :

https://open.spotify.com/episode/3TV5gBFElGHaW9zXZ43ylr?si=aa-FZnrUSIiN_gTA5a5baw&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A4ZX1UjrBAkIJzMJPBuYhbJ

Vi samtalar om:

* Hjälper kvinnor och Ickebinära.

* Känsloätnings coach, kroppsacceptans och kroppsaktivist.

* Tomrummet, löst vårt ångest, bantande och komplex.

* Alltid varit tjock, dieter, mobbningen, omvärlden är väldigt tuff mot tjocka människor och tufft att leva som en tjock person.

* Stress, diabetes, kärlsjukdomar, utsatthet, diskriminering, självhat och flockbeteende.

* Att det blir en sanning.

* Tjocka barn i förskolan.

* Ingen samtycke för barnen och hetsätning.

* Förbud

* Olikheter, inkludering och anpassning.

* Trauma och vikt.

* Stigmatisering på föräldrar till tjocka barn.

* matmiljö, eget val och normalisera sötsaker.

* Boken "Matfrihet".

* Hennes resa och olika tjocka människor.

* Att leva I tjockkropp och känna sig trygg.

* Ät beteende och bättre relation till mat.

* Alla människor har olika förutsättningar.

* Viljestyrkan och hetsätning.

* Om männen och podden "Matfrihet".

* Intuitivt ätande, känsloätande och matfri pyramiden.

* Varför hat kommenterar? projicering, trickster och rätt att känna sig stolt.

* Sluta normalisera fetma och leva sanning i sig själv.

* Inre barnet.

* Festande, alkoholet och jaga mycket bekräftelse.

* Träningen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.