Itsensä ylityksestä loppumattomiin mantroihin
Juoksumania18 Apr 2019

Itsensä ylityksestä loppumattomiin mantroihin

Miten kuntoilija voi saada itsestään enemmän irti kilpailuissa tai vetotreeneissä? Kuinka jaksaa jatkaa matkaa, vaikka jaloissa jo painaa? Juoksumanian haastattelussa on urheilupsykologi Saara Grönholm, jonka mielestä jokainen sykkeennosto on mahdollinen matka itseen.

Episoder(38)

Juosten maailmalla 2

Juosten maailmalla 2

Karo lenkkeilee New Yorkissa, Kati seikkailee Portugalissa ja Mikki on kotiutunut jälleen Porvooseen Montrealista. Minkälaista on treenaaminen maailmalla, ja kuinka korona on vaikuttanut harrastamisee...

28 Mai 202051min

Atlas-vuoristosta Åreen

Atlas-vuoristosta Åreen

Ida Kronholm liikuttaa polkujuoksijoita kotimaan metsäpoluilta aina Marokon Atlasvuorille asti. Kuinka Team Nordic Trail rantautui Suomeen, ja mitä uutta heiltä on tulossa? Juoksumania soitti elämänta...

14 Mai 202029min

Martina Aitolehti nauttii treenaamisesta

Martina Aitolehti nauttii treenaamisesta

Martina Aitolehti treenaa monipuolisesti eikä epäröi kertoa ääneen kunnianhimoisia tavoitteitaan. Kuinka Martina kiinnostui triathlonista ja mikä lajissa häntä viehättää? Juoksumania otti selvää.

7 Mai 202025min

Marko juoksi Suomen kansallispuistot

Marko juoksi Suomen kansallispuistot

Marko Krapu on juossut kaikissa Suomen kansallispuistoissa. Juoksumania otti selvää, minkälaisia kansallispuistoja Suomella on tarjota, ja miten ne eroavat toisistaan? Minne kannattaisi lähteä juoksuv...

30 Apr 202033min

Haastattelussa huippuaituri Nooralotta Neziri

Haastattelussa huippuaituri Nooralotta Neziri

Nooralotta Neziri elää huippu-urheilijan elämää. Minkälaiselta näyttää huippu-aiturin treeniviikko ja kuinka korona on vaikuttanut hänen harjoitteluunsa? Juoksumania otti myös selvää, kuinka Nooralott...

23 Apr 202027min

Ultra, ultrempi, Juha Jumisko

Ultra, ultrempi, Juha Jumisko

Minkälaista on osallistua juoksukilpailuihin, jotka kestävät useamman vuorokauden ja kuinka kauan niistä kestää toipua? Entä kuinka yhdistää perhe-elämä ja ultrajuoksu? Juoksumanian Miia Kahila soitti...

16 Apr 202032min

Kotitreenien kuningatar Anna Saivosalmi

Kotitreenien kuningatar Anna Saivosalmi

Kaikki lähti lankusta ja paperilautasista. Nykyään kymmenet tuhannet seuraavat Anna Saivosalmen kotijumppaohjeita Instagramissa. Juoksumaniassa selvitetään, mikä motivoisi aloittamaan säännöllisen tre...

9 Apr 202035min

Jokaiseen pitäjään tarvitaan yksi Juhani

Jokaiseen pitäjään tarvitaan yksi Juhani

Juoksumanian tämän kertaisessa jaksossa puhutaan Juhani Pitkäsen kanssa mm. juoksijan lihaskuntotreeneistä, treenaamisesta koronan aikana ja siitä, kuinka Juhani tukee juoksun avulla toipuvia huumeadd...

1 Apr 202023min

Populært innen Sport

fastlegen
alt-fortalt
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
viaplay-premier-league-pod
ballspark
viaplay-motor-pod
unitedno
breaking-marathon-limits
united-we-podkast
lopeprat
rabona
liverpoolno-pausepraten
fotballpreik
treningspodden
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
studio-a
jakt-og-fiskepodden
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
tv-2-hockeyprat