229. Andrea Hedenstedt gästar
Ångestpodden12 Jun 2019

229. Andrea Hedenstedt gästar

Denna veckan gästas vi av otroliga Andrea Hedenstedt. Vi pratar om uppväxten, om att vara en känslomänniska och att se tillbaka på en tid då allt kändes ganska tungt. Dessutom, oundvikligt, pratar vi om träning. För några veckor sedan fick Andrea en kommentar angående hennes träning kopplat till utseende som vi var tvugna att älta ett tag. Idag är det som om det finns ett likhetstecken mellan träning och att vilja förändra (förminska) sin kropp, vilket är en helt felaktig bild av varför vi ska träna. Träning är bra för att vi ska må bra, men har istället blivit en källa till väldigt mycket ångest för många. Inte så konstigt kanske egentligen, när vi lever i ett samhälle där det är näst intill omöjligt att vara nöjd med sig själv. Det ska alltid finnas saker att vilja förbättra. Tack till våra sponsorer Mindler och Systembolaget <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(762)

Att bara vilja vara mitt i!

Att bara vilja vara mitt i!

Sofie har förstått att hon inte gillar nystarter och vill helst befinna sig “mitt i”. Ida har haft egentid och blivit vaggad in i kreativitet och organisering av vår tids ledsagare. I övrigt verkar ps...

5 Jan 20min

572. "Min bästa vän tog sitt liv" - Niklas Rådström

572. "Min bästa vän tog sitt liv" - Niklas Rådström

Den 1 januari är en av de dagar på året då flest människor tar sitt liv. Idag gästas vi av författaren och poeten Niklas Rådström och har ett djupt, stillsamt och smärtsamt viktigt samtal om självmord...

31 Des 202548min

Vem hade varit vår mardrömsgäst?

Vem hade varit vår mardrömsgäst?

Ida har tittat på reality under hösten och kommit fram till att lapdancen var lite väl normaliserad i dom sammanhangen. Vem eller vilka hade varit våra mardrömsgäster? GOTT NYTT ÅR! Programledare: Ida...

28 Des 202517min

571. Ge livet en tonartshöjning

571. Ge livet en tonartshöjning

Dags att knyta ihop säcken på året 2025. Vad har präglat samtalen om psykisk ohälsa? Vad har vi tagit upp och vad har format oss och våra samtal i Ångestpodden under året som gått? Sofies filosofi 202...

24 Des 202552min

"Så trött på julens särställning"

"Så trött på julens särställning"

Vi är lowkey sjukt trötta på julens särställning. Här är en liten påminnelse om hur julen är en liten sketen dag om året som absolut inte behöver vara eller bli sådär härlig och idyllisk som det känns...

21 Des 202526min

570. Martin var svårt sjuk i anorexia.

570. Martin var svårt sjuk i anorexia.

Julen beskrivs ofta som en tid av gemenskap, glädje och mat i överflöd, men för många kan den också vara fylld av ångest. I veckans avsnitt av Ångestpodden pratar vi om ätstörningar och precis som för...

17 Des 20251h

Vuxna mäns ansvar i soc.med!?

Vuxna mäns ansvar i soc.med!?

Vi diskuterar den omdebatterade dokumentären Dokument inifrån: Hatet på SVT, som granskar influencern Joakim Lundells berättelser om sin uppväxt men också den konflikt som finns mellan honom och hans ...

15 Des 202529min

569. Vad kostar ett självmord?

569. Vad kostar ett självmord?

Den här veckan gästas vi av nationalekonomen Ingvar Nilsson, experten som i decennier visat vad psykisk ohälsa, utanförskap och bristande stöd faktiskt kostar samhället, och framför allt vad vi skulle...

10 Des 202557min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
lydartikler-fra-aftenposten
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-lopedrommen
klimaks
sinnsyn
sovnlos
helsetipspodden
hverdagspsyken
rss-kull
rss-alt-vi-haper-pa