Kunsten å ha det bra - En samtale om mindfulness med Thomas Thorvaldsen
Mange av oss lever store deler av livet oppe i hodet. Vi grubler over det som har vært, bekymrer oss for det som kan komme, og glemmer at livet alltid skjer akkurat her og nå.I denne episoden møter je...
22 Jul 1h 26min
Litt mer levende! – en samtale om veien gjennom det vonde med Susanne Erøy og hunden Zorro
Mange av oss lever med skuldrene høyt, pusten litt for kort og kroppen i beredskap – kanskje uten helt å forstå hvorfor.Susanne forteller åpent om sin historie med voldtekt, og om veien fra et liv der...
17 Jul 52min
Lukk opp din hjertedør! Om gulltruser og magi.
En fortelling om å finne veien tilbake til hjertet når livet gjør vondt. Om å bli sett, om nevroplastisitet, om den virkelige magien – og om hvorfor Sputnik i gulltrusa kanskje hadde et poeng da han s...
11 Jul 43min
Om å våge å følge hjerteveien – med Heidi Rummelhoff
Hvordan finner vi egentlig hjerteveien vår? I denne varme, ærlige og morsomme samtalen snakker Heidi og jeg om hvordan tankene våre påvirker livet vi lever, hvordan vi kan lære å lytte til følelsene v...
16 Jun 1h 20min
Fortellingenes kraft - hvilken fortelling lever du i ?
Vi gir mening til livet hele tiden.Og den meningen blir en fortelling.I denne episoden utforsker jeg hvordan historien du forteller om deg selv kan forme livet ditt – og hva som skjer når du begynner ...
20 Apr 28min
Midt imellom fødsel og død – en samtale om livet med Linda Tjellaug
I denne episoden møter jeg Linda Tjellaug i en samtale som beveger seg mellom det vi kan forklare… og det vi bare kan kjenne.Hun har jobbet som jordmor, og opplevde noe mange kanskje ikke snakker høyt...
3 Apr 1h 15min
Det sjelen husker – med Brit Rudskjær
En ærlig og nær samtale med regresjonsterapeut Brit Rudskjær, der vi går tilbake – inn i det som var, og inn i det sjelen husker.Vi snakker om tidligere liv, om det som finnes mellom livene, og om spo...
24 Mar 58min
