124. Augustiutmaningen - Era frågor och utmaningar

124. Augustiutmaningen - Era frågor och utmaningar

Ni som följer mig har kunnat läsa om min augustiutmaning.

Jag skrev då bland annat: "

Min Augustiutmaning bygger på kontinuitet, långsiktighet och tålamod. Den handlar om träning. Om mat. Om vanor. Men inte BARA om det. Den handlar inte bara om kroppen. För den fysiska kroppen är endast en del av mitt jag. Min Augustiutmaning är mer en re-set av vanor, handlingar, inställning och mönster i livet i stort."

Nu har jag och Love har pratat om ämnet i det här avsnittet


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(502)

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
klimaks
rss-lopedrommen
rss-kunsten-a-leve
hjernesterk
helsetipspodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn