From Hustle to Harmony: Creating a Life That Works for You

From Hustle to Harmony: Creating a Life That Works for You

Hva om det å finne lidenskapen din ikke handler om å vite nøyaktig hva du vil fra starten av, men om å la hver opplevelse underveis lære deg noe?

I denne episoden setter jeg meg ned med Amy Pierre Russo, coach og strateg for harmoni mellom arbeid og fritid , for en samtale om lidenskap, mening, arbeid, familie og hva det egentlig betyr å skape et liv som fungerer som en helhet.

Amys reise startet ikke med et klart kall. Faktisk tok det henne lang tid å oppdage hva hun virkelig brennet for. Hun var ikke en av dem som alltid visste nøyaktig hva hun ville gjøre med livet sitt. I stedet utforsket hun mange forskjellige veier. Men uansett hvor hun dro, forble én ting konstant: hun var dypt dedikert til det hun gjorde.

I dag ser Amy disse forskjellige opplevelsene som en viktig del av historien sin. De har gitt henne muligheten til å knytte kontakt med mennesker fra mange forskjellige bakgrunner og forstå utfordringene klientene hennes står overfor på et dypere nivå.

I løpet av årene hun jobbet i bedriftsmiljøer og HR, begynte Amy å legge merke til et tilbakevendende mønster. Folk som en gang hadde vært lidenskapelig opptatt av jobben sin, mistet gnisten. De møtte opp og gjorde det som ble forventet av dem, men et sted underveis hadde energien, begeistringen og følelsen av mening forsvunnet.

Hun innså også at våre profesjonelle og personlige liv er langt mer sammenkoblet enn vi noen ganger liker å tro.

Det som skjer hjemme påvirker hvordan vi opptrer på jobb. Forholdene våre til partnere, barn, venner – og oss selv – kan påvirke energien, kreativiteten, fokuset og prestasjonsevnen vår. Og det motsatte er like sant: når jobben stadig følger oss hjem, blir det vanskelig å være fullt til stede for menneskene og øyeblikkene som betyr noe.

Denne erkjennelsen førte til at Amy utdypet kunnskapen sin gjennom flere sertifiseringer som livs- og ledercoach og forretningscoaching. Men jo flere mennesker hun jobbet med, desto tydeligere ble mønsteret. Mange var ikke helt fornøyde på jobb, men de opplevde heller ikke det livet de ønsket seg utenfor jobben.

Den innsikten ledet Amy til slutt til arbeidet hun føler seg kalt til å gjøre i dag: å hjelpe folk med å skape harmoni mellom jobb og fritid .

Amy samarbeider nå primært med tjenestebaserte bedriftseiere som også er mødre – kvinner som ofte startet bedriftene sine i jakten på større frihet over tid og penger, bare for å oppdage at entreprenørskap kan få dem til å føle seg konstant «på vakt».

I stedet for å ha mer frihet, kan bedriften begynne å konsumere livene deres. De endeløse oppgavene og ansvaret kan til og med koble dem fra lidenskapen som inspirerte dem til å starte i utgangspunktet.

Amys filosofi handler ikke om å presse inn mer i et allerede travelt liv, jobbe hardere eller bli mer produktiv for enhver pris.

Det handler ikke om å ta på seg mer. Det handler om å utnytte mer av det du allerede gjør.

Gjennom refleksjon, bevisste rutiner, praktiske rammeverk og strategisk støtte hjelper Amy klientene sine med å bevege seg bort fra kaotiske arbeidsmåter som er avhengige av å stadig jobbe hardere. Sammen skaper de rutiner og strategier som tar hensyn til hele personen – og realiteten i livet deres.

Målet er å kunne lukke den bærbare datamaskinen på slutten av dagen og føle seg trygg på hva du har oppnådd, og deretter virkelig gå videre til neste del av livet ditt. Å være til stede med barna dine. Å nyte tiden med partneren din og venner. Å ta vare på deg selv. Og å gjøre det uten den konstante stemmen i bakhodet som minner deg på alt du kanskje har glemt.

Fordi suksess ikke burde kreve at man ofrer resten av livet.

I samtalen vår deler Amy det hun har lært om mønstrene som inspirerer folk og gjør dem i stand til å vise sitt beste i både jobb og fritid. Vi snakker om utbrenthet, grenser, bevisste rutiner, morsrollen, entreprenørskap, forhold og hvorfor det å blindt følge andres forretningsstrategi noen ganger kan skape mer skyldfølelse og press enn frihet.

Med bakgrunn innen HR, flere sertifiseringer som Life & Leadership Coach og erfaring som mentor ved Nasdaq Entrepreneurial Center, bringer Amy både faglig ekspertise og et dypt menneskelig perspektiv til denne samtalen.

Kjernen i arbeidet hennes er et sterkt spørsmål: Hva om vi sluttet å vente på «en dag» for å skape det livet vi faktisk ønsker?

Amys misjon er å hjelpe folk med å gjenoppfinne hva som er mulig, skape en arv de er stolte av, og begynne å leve sin egen versjon av «Someday» i dag.

Dette er en samtale om å finne gnisten din, beskytte det som betyr noe, og skape suksess uten å miste deg selv – eller livet ditt – i prosessen.

Fordi målet kanskje ikke er perfekt balanse. Kanskje målet er bevisst harmoni.

For å lære mer om meg og min misjon, besøk:

Instagram

Hjemmeside

________________________________________________

Velkommen til Love, Joy, and Heartset Podcasten, hvor inspirasjon møter transformasjon. Jeg er din vert, Heidi Marja Norman, og jeg er begeistret over at du vil bli med oss på denne reisen av oppdagelse og vekst. Gjennom denne podcasten ønsker jeg å bringe deg en overflod av inspirasjon, visdom og kunnskap, alt hentet fra mine personlige erfaringer og de utrolige historiene til våre gjester.

Jeg har selv erfart den enorme verdien av personlig vekst, selvoppdagelse og det å stå opp for ens tro. Her feirer vi kraften i historiefortelling, da den har potensialet til å berike våre liv og inspirere oss til å bli de beste versjonene av oss selv.

Takk for at du lytter, og jeg inviterer deg til å bli med oss i fremtidige episoder, hvor vi vil utforske spennende temaer og ønske enda flere fantastiske gjester velkommen. Dine tanker og tilbakemeldinger er alltid velkomne, og jeg oppfordrer deg til å ta kontakt med eventuelle spørsmål, forslag til temaer eller gjesteideer på heidi@chakrayogaqueen.com.

Tusen takk for at du er en integrert del av Love, Joy, and Heartset-samfunnet. Jeg gleder meg til å ha deg med oss i våre kommende episoder. Husk å fortsette å utforske, lære og vokse, og vit at du har kraften til å skape fantastiske forandringer i ditt liv og i verden rundt deg.

For å lære mer om meg og min misjon, besøk:

Facebook: Heidi Marja Norman

Instagram: chakrayogaqueen

Youtube: @feminineyoga

Hjemmeside: www.chakrayogaqueen.com

Musikken er av Gunnar Bernardsen

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(76)

From Survival to Freedom: Breaking the Patterns That Keep Us Stuck with Marina Theron-Monnery

From Survival to Freedom: Breaking the Patterns That Keep Us Stuck with Marina Theron-Monnery

Marina Theron-Monnery is the author of From Survival to Freedom, a powerful and deeply personal story about her journey from trauma, adversity, and survival to healing, purpose, and freedom. Marina gr...

4 Sep 1h 2min

When Faith Doesn't Fit Into a Box – A Conversation with Rebecca Ashby

When Faith Doesn't Fit Into a Box – A Conversation with Rebecca Ashby

When Faith Doesn't Fit Into a Box – A Conversation with Rebecca Ashby In this episode, I sit down with Rebecca Ashby, also known as Lady Bec – author, speaker, personal development coach, and advocate...

4 Sep 52min

Finne veien hjem til hjertet og leve sant med Triana Iglesias

Finne veien hjem til hjertet og leve sant med Triana Iglesias

I denne episoden møter jeg Triana Iglesias – en kvinne de fleste kjenner fra TV, men som de siste årene også har blitt kjent som spirituell lærer og veileder. Triana forteller at mye av meningen med l...

13 Jul 51min

"Du lever ikke livet. Du bare er i livet"

"Du lever ikke livet. Du bare er i livet"

«Du lever ikke livet. Du bare er i livet.» Det var ordene Kristin Norenberg fikk høre av en fremmed mann på flyet hjem fra Nepal. En setning som traff henne så dypt at den ble startet på en livsreise ...

4 Jul 56min

From Burnout to Finding Your Voice: A Journey to Authentic Expression | Tina Bakehouse

From Burnout to Finding Your Voice: A Journey to Authentic Expression | Tina Bakehouse

From Burnout to Finding Your Voice: A Journey to Authentic Expression | Tina Bakehouse   In this episode, we meet the radiant Tina Bakehouse – intuitive communication coach, TEDx speaker, and author o...

11 Sep 20251h 4min

Juliet Zahirah

Juliet Zahirah

Å danse sjelen hjem Juliet Zahirah beskriver seg selv som en undrende sjel, her på jorden for å komme i kontakt med det dypeste i seg selv. Hun deler åpent om en reise som både har vært spennende og u...

26 Mai 202543min

Å våge å være – Hanne Kristine Rohdes vei fra politi til spirituell veiviser

Å våge å være – Hanne Kristine Rohdes vei fra politi til spirituell veiviser

🎙️ Tittel: Å våge å være – Hanne Kristine Rohdes vei fra politi til spirituell veiviser 📝 Episodebeskrivelse: Når vi tør å virkelig være – hva kan da åpne seg? I denne episoden møter du Hanne Kristi...

19 Mai 202544min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-orjasater
treningspodden
rss-strid
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
sinnsyn
mikkels-paskenotter
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-var-forste-kaffe
gravid-uke-for-uke
branncast
babyverden
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
fryktlos
level-up-med-anniken-binz