NO 17 Blir stemmen sliten etter korøvelsen? Slik kan du synge mer økonomisk

NO 17 Blir stemmen sliten etter korøvelsen? Slik kan du synge mer økonomisk

Blir du sliten i stemmen etter korøvelsen?

Kanskje halsen strammer seg, de lyse tonene blir tyngre og du føler at stemmen nesten er «brukt opp» når dere kommer til den siste sangen? Det er akkurat det vi snakker om i denne episoden. 🎶

For det er forskjell på å ha brukt stemmen lenge og å måtte jobbe hardere og hardere for å få den til å fungere.

Du lærer blant annet:

• hvorfor vi lett begynner å bruke for mye kraft når vi synger sammen med andre

• hvorfor mer innsats ikke nødvendigvis gir en bedre eller sterkere stemme

• hva jeg mener med å synge mer økonomisk

• hvordan du kan begynne å oppdage unødvendig arbeid i kjeve, tunge, hals og resten av kroppen • når heshet eller smerter bør undersøkes av helsepersonell

På slutten får du også en enkel øvelse jeg kaller «Halver jobben».

Du kan gjøre den med en sang du allerede kjenner og utforske hva som skjer når du beholder uttrykket, men reduserer den fysiske innsatsen. Tenk om du kunne synge den siste sangen på korøvelsen og fortsatt kjenne at stemmen har det godt. ❤️

Vil du jobbe videre med stemmen sammen med meg? Jeg har laget et gratis 4-dagers sangkurs hvor du får prøve Stemmeflytmetoden og konkrete verktøy for mer frihet, kontroll og trygghet i stemmen.

Gratis 4-dagers sangkurs: https://www.stemmeflyt.no/gratis-begynner-sangkurs-for-voksne-bli-med

Stemmeflyt.no

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(52)

NO 18: Hvorfor sprekker stemmen når du synger?

NO 18: Hvorfor sprekker stemmen når du synger?

Har stemmen din noen gang sprukket akkurat idet du nærmer deg den lyse tonen? Da er det lett å tenke at du ikke kan synge, men en stemmeknekk betyr som regel ikke at noe er galt. I denne episoden fork...

26 Sep 15min

EN 16 The Paradox of Letting Go

EN 16 The Paradox of Letting Go

What if letting go isn't about giving up? What if it's actually the beginning of trust, freedom, and inner strength? In this episode, I explore one of the biggest paradoxes I've experienced: the less ...

29 Aug 11min

EN 15 The Day I Stopped Controlling Everyone (And Started Finding Peace)

EN 15 The Day I Stopped Controlling Everyone (And Started Finding Peace)

Have you ever felt responsible for everyone else's emotions? Have you found yourself trying to fix, help, or keep the peace,even when it leaves you exhausted? In this very personal first episode, I sh...

15 Aug 9min

NO 14 Friere enn før: hvorfor stemmen min har begynt å forandre seg

NO 14 Friere enn før: hvorfor stemmen min har begynt å forandre seg

Hva skjer når du slutter å prøve å bli flinkere og heller begynner å bli mer deg selv? I denne personlige episoden deler jeg hvordan det siste året har forandret meg. Etter å ha spilt inn tolv egne sa...

1 Aug 22min

EN 13 If You Were Laughed At As A Child

EN 13 If You Were Laughed At As A Child

Many adults carry invisible wounds from childhood. Maybe you were laughed at when you sang. Maybe you were told to quiet down. Maybe you learned that being fully yourself wasn't safe. In this episode,...

18 Jul 18min

EN 12 You Don't Need To Be Braver First

EN 12 You Don't Need To Be Braver First

What if courage isn't something you find before you begin? In this episode, Linn shares a gentle reminder for anyone who is waiting to feel more confident, more ready, or more certain before taking th...

4 Jul 17min

NO 11 Stemmen din avslører hvordan du har det

NO 11 Stemmen din avslører hvordan du har det

🎙️ Stemmen din avslører hvordan du har det Stemmen din lager ikke bare lyd. Den avslører også stress, trygghet, frykt, livsgnist og hvordan du egentlig har det inni deg. I denne episoden snakker jeg ...

20 Jun 20min

Populært innen Underholdning

papaya
storefri-med-mikkel-og-herman
enkel-servering
harm-og-hegseth
tusvik-tnne
tore-og-haralds-podkast
konspirasjonspodden
folk-flest-med-linn-og-nils
topp-3-med-wold-og-fladseth
kjendiscrush-med-sofie-karlstad
big-5-med-nils-og-harald-2
ma-pa-behandling-med-morten-ramm
hovla
vitnemal
gi-meg-alle-detaljene
feedback-med-egon-holstad
rss-gammal-maiden
nare-venner
christine-dancke
rss-kulturnorge