Mentala Muskler - Träna ditt mindset för framgång17 Sep

Avsnitt 77 - Skapa kontakt med andra - Raport-Kalibrering-Flexibilitet

Varför klickar det direkt med vissa människor – medan andra aldrig riktigt når fram?

I det här avsnittet av Mentala Muskler pratar Mona Wassermann och Jonas Höglund om tre grundstenar i effektiv kommunikation: rapport, kalibrering och flexibilitet.

Du får upptäcka hur små saker som kroppsspråk, tempo, ordval och genuin nyfikenhet påverkar om den du möter känner sig förstådd – eller börjar checka ut ur samtalet.

Hur märker du att du har tappat någon?

Vad gör du när det du säger inte landar som du tänkt?

Och varför är förmågan att ändra strategi ibland viktigare än själva tekniken?

Du får också en enkel övning som tydligt visar hur starkt vi människor påverkas av att bli speglade – och vad som händer när någon medvetet gör precis tvärtom.

Ett avsnitt för dig som leder, coachar, säljer, undervisar – eller helt enkelt vill bli bättre på att nå fram till andra människor.

👉 Vill du skapa en förändring? Ta ett aktivt beslut - Klicka på följ och klockan 🔔 – så ger du din mentala styrka en självklar plats i din vardag.

Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här:

Hemsida

Instagram

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(77)

Avsnitt 76 - Var är vi nu

Vem vill du att ditt framtida jag ska tacka dig för att du är idag? Hur ofta fattar vi beslut utifrån vad som känns bra just nu – istället för att fundera på vilket liv vi faktiskt vill ha om 10, 20 e...

10 Sep 57min

Avsnitt 75 - Fira även små vinster

Fira det lilla – och få mer av det som fungerar Hur ofta stannar du faktiskt upp och ser det du har gjort bra? Vi är ofta snabba på att upptäcka det vi inte hann, det som gick fel eller hur långt vi h...

4 Sep 24min

Avsnitt 74 - Det är så mycket nu - vi tar det sen

”Det är så mycket nu…” Känner du igen dig? Vi skjuter på träningen, utvecklingen, återhämtningen, säljet och ibland till och med på det som faktiskt skulle kunna göra livet enklare. För just nu är det...

27 Aug 34min

Avsnitt 73 - Hösta & Nystart

Hösten kan kännas som en nystart. Nya idéer, nya projekt, nya vanor – och plötsligt vill vi förändra allt på en gång. Men vad händer när inspirationen blir större än tiden och energin vi faktiskt har?...

20 Aug 34min

Avsnitt 72 - Markus Torgeby - Vad händer med oss när livet blir för bekvämt?

Vi bygger bort kylan, hungern, mörkret och motståndet. Vi fyller våra dagar med bekvämlighet, valmöjligheter och ständig tillgång till allt. Men mår vi egentligen bättre av det? I det här avsnittet mö...

13 Aug 1h

Avsnitt 71 - Identitet & Utveckling

När livet plötsligt vänder – håller ditt mindset då? Vi tränar kroppen för att klara motgångar. Men hur ofta tränar vi det som avgör hur vi faktiskt hanterar dem? I det här avsnittet delar Mona Wasser...

6 Aug 22min

Avsnitt 70 - Framgång

Vad betyder egentligen framgång? Är det pengar, prestationer och medaljer – eller handlar det om något helt annat? I det här avsnittet utforskar Mona Wassermann och Jonas Höglund ett av våra mest ladd...

30 Jul 42min