Kesäspesiaali 6: Arvot ja yhteenveto
Tädit neuvoo8 Aug 2023

Kesäspesiaali 6: Arvot ja yhteenveto

Tässä jaksossa tädit hyppäävät syvään päätyyn ja pohtivat, mikä elämässä on tärkeää. Ovatko arvot sanoja paperilla vai voivatko ne helpottaa elämää? Miksi omista tarpeista pitäisi puhua ääneen? Voiko luopumalla saada jotain? Kenellä on vastuu, jos mikään ei suju? Entä miten löytää pieniä iloja?

Tämä jakso päättää tätien 2023 kesäspesiaalin, joka on saanut inspiraationsa Mieli ry:n tavasta kuvata mielen hyvinvoinnista huolehtimisen osa-alueita. Se tunnetaan myös nimellä Mielenterveyden käsi. Jokainen jakso kertoo yhdestä tärkeästä aiheesta, jolla tunnistaa ja vahvistaa omia psyykkisiä ja fyysisiä voimavaroja.

Jos sinulla tai läheiselläsi on paha olla, apua on aina saatavilla. Kenenkään ei tarvitse jäädä yksin. Aikuisten verkkotuki www.tukinet.net on yhtä lähellä kuin lähin puhelin ja tarjoaa kuuntelevaa korvaa sekä vertaistukea monen eri teeman ympärillä. Lapsia ja nuoria (12-29 v.) palvelee Sekasin-chat www.sekasin247.fi ja Mieli ry:n kriisipuhelin 09 2525 0111 päivystää vuorokauden ympäri. Akuuttiin hengenvaaraan vastaa hätäkeskus 112. Avun pyytäminen kannattaa aina.

Jenni Spännäri on teologian tohtori ja tutkija, jonka erityisiä kiinnostuksen kohteita ovat viisaus, myötätunto, henkinen kasvu ja vanheneminen. Jenni innostuu kaikesta uudesta ja rakastaa vanhoja asioita.

Sanna Leino on sovittelija ja konfliktiasiantuntija, joka auttaa vahvistamaan ihmisiä ja ihmissuhteita sekä työpaikoilla että niiden ulkopuolella. Sanna innostuu muiden auttamisesta ja viettää vapaa-aikansa erilaisissa vapaaehtoistöissä.


KIITOS:

Mieli ry (https://mieli.fi)

Pasi Leino, valokuvat ja tekninen tuki

Pixabay, jingle ja fanfaari (pixabay.com)


Episoder(27)

Älä ole ääliö – Varovasti kohti parempaa

Älä ole ääliö – Varovasti kohti parempaa

Tädit pohtivat tässä sarjan viimeisessä jaksossa, ovatko he oppineet omista ja muiden virheistä. Miksi on välillä vaikea noudattaa omia neuvoja? Mistä oman edistymisen voi huomata? Saako hyväosainen k...

9 Apr 202431min

Älä ole ääliö – Syleile maailmaa

Älä ole ääliö – Syleile maailmaa

Tädit ovat isojen asioiden äärellä. Mikä yhdistää hyvin voivia yhteisöjä? Kuinka monella tavalla voi äänestää? Ketä kuuluu auttaa, kun oma napa on niin lähellä? Mikä on pyhää ja miten se liittyy ihmis...

2 Apr 202432min

Älä ole ääliö – Anna anteeksi

Älä ole ääliö – Anna anteeksi

Tädit miettivät anteeksi antamisen ja pyytämisen helppoutta ja hankaluutta. Onko aina pakko antaa anteeksi? Missä anteeksi antaminen tapahtuu? Voiko anteeksi olla turha sana? Entä mitä yhteistä on ant...

26 Mar 202431min

Älä ole ääliö – Puhumatta paras?

Älä ole ääliö – Puhumatta paras?

Tädit puhuvat hiljaa olemisesta ja neuvojen antamisen turhuudesta. Kuinka arvokkaita ovat pyytämättä annetut neuvot? Onko aina pakko sanoa ja jos niin miksi? Mitkä ovat viisaan puheen tunnusmerkit? En...

19 Mar 202431min

Älä ole ääliö – Vihastu viisaasti

Älä ole ääliö – Vihastu viisaasti

Tädit jakavat tällä kertaa varoittavan esimerkin vihastumisesta. Lensikö kakka tuulettimeen vai mitä tapahtui? Onko aina ääliö, jos tekee ääliömäisiä juttuja? Entä miten pysyä rauhallisena, kun oikein...

12 Mar 202430min

Älä ole ääliö – Rakenna rauhaa

Älä ole ääliö – Rakenna rauhaa

Tädit tutkivat eri tapoja olla rauhassa vaikeissakin tilanteissa. Mistä kannattaa aloittaa? Entä löytyykö rauhaan oikoteitä? Mitä tekemistä anteliaisuudella on onnistuneissa ihmissuhteissa? Montako ki...

5 Mar 202429min

Älä ole ääliö – Uskalla luottaa

Älä ole ääliö – Uskalla luottaa

Tädit pohtivat luottamuksen syntymekanismeja. Bermudan kolmion sijaan tutkitaan luottamuksen kolmiota ja sitä, miten luottamuksen voi rikkoa rakentavasti. Entä missä menee luottamisen raja? Lisäksi se...

27 Feb 202429min

Älä ole ääliö – Suurenna sydäntäsi!

Älä ole ääliö – Suurenna sydäntäsi!

Tädit pohtivat tällä kertaa sitä, pitääkö olla kaikkien kaveri kaiken aikaa ja kaikkialla. Voiko ihmissuhteesta sanoutua irti? Onko eri mieltä oleva aina ääliö? Entä mikä on hehkuvaikutus? Kuulet myös...

20 Feb 202430min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
alt-fortalt
konspirasjonspodden
popradet
intervjuet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
wolfgang-wee-uncut
grenselos
rss-espen-lee-usensurert
min-barneoppdragelse
synnve-og-vanessa
rss-dannet-uten-piano
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
fladseth