🧠 Slik trener du din mentale beredskap – med tidligere leder av Beredskapstroppen (Delta) Helge Mehus

Hva skjer med deg som leder når du må ta en viktig beslutning før du har oversikt, tiden er knapp og konsekvensene kan bli store?

Helge Mehus ledet Beredskapstroppen og har stått i noen av de mest krevende situasjonene en norsk leder kan oppleve. 22. juli 2011 var han nestkommanderende og fikk ansvaret for styrken da Norge ble rammet av terror. Erfaringene fra denne dagen og mange år med skarpe oppdrag har fått ham til å arbeide systematisk med det han kaller mental beredskap.

I denne episoden snakker vi om hvordan ledere kan trene før presset blir stort. Helge deler blant annet en enkel metode for å sortere i kaos: Er dette mitt ansvar? Er det vesentlig? Og kan jeg faktisk påvirke det? Vi snakker også om hvorfor forutsigbare ledere skaper trygghet, hvordan du beskytter den mentale kapasiteten din og hvorfor du må bli bedre kjent med egne styrker, svakheter og reaksjonsmønstre.

For god kriseledelse handler ikke bare om planer og prosedyrer. Når virkeligheten ikke følger planen, er det menneskene som må klare å stå i usikkerheten, justere kursen og fortsatt ta beslutninger.

🙋🏻‍♀️ Påmeldingen er nå åpen! Lederprogrammet har oppstart 2. mars. Begrenset antall plasser. Du kan sikre din plass på lederprogrammet.no

Tren på de vanskelige samtalene og få umiddelbar tilbakemelding: Leaderskills.ai

Lederpodden er gitt til deg av Execu — vi hjelper gode fagfolk å bli dyktige ledere.

Søk i arkivet eller meld deg på nyhetsbrevet: lederpodden.no

Følg Tor Åge på LinkedIn ·

Tips, tilbakemeldinger eller forespørsler om booking av Tor Åge: lederpodden@execu.no

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(335)

😱 Slik møter du følelser på en bedre måte – med psykolog Elizabeth Malmquist

Som leder kommer du til å møte frustrasjon, sinne, skuffelse og motstand. Problemet er at måten vi intuitivt prøver å håndtere disse følelsene på, ofte gjør situasjonen vanskeligere.Psykolog Elizabeth...

2 Okt 35min

🍼 Lederstilen din startet lenge før du ble leder – med psykologene Per-Magnus Thompson og Stig Torsteinson

Lederstilen din begynte ikke den dagen du fikk personalansvar.Måten du reagerer på når medarbeidere blir usikre, sinte, avhengige eller sårbare, henger også sammen med erfaringene du har med deg. Noen...

25 Sep 1h 2min

🩺 Ikke la slitne medarbeidere være i fred – med forsker og fastlege Cathrine Abrahamsen

En medarbeider sier at hun er sliten. Ikke nødvendigvis syk, men trøtt, ukonsentrert, har vondt i ryggen og sover dårlig. Som leder er det lett å svare: «Du bør kanskje ta en prat med fastlegen.»Fastl...

18 Sep 57min

💪 Derfor trenger vi sterke ledere – med Tom Karp

Psykologisk trygghet, verdier, relasjoner og empati har fått stor plass i moderne ledelse. Samtidig ser vi en verden der sterke, maktorienterte og mindre demokratiske ledere vinner frem.Hva betyr det ...

11 Sep 41min

🗣️ Slik blir du kvitt baksnakking på jobb – med Per Henrik Stenstrøm

Alle er enige om at det bør være mindre baksnakking på jobb. Likevel driver de fleste av oss med det.Per Henrik Stenstrøm har jobbet som leder i norske medier i 30 år og bruker nå mye av tiden sin på ...

4 Sep 44min

👀 Hva sier de ansatte om deg når du ikke er der? – med Fredrik Fornes

Medarbeiderundersøkelsen ser bra ut. Folk nikker i møtene. Og når du ber om tilbakemeldinger, får du stort sett høre at ting fungerer fint.Men hva sier de ansatte om deg og arbeidsplassen når du ikke ...

28 Aug 56min

⚠️ Slik jobber gode styrer – med Therese Egeland og Inger Stensaker

Du kan samle de mest erfarne og kompetente menneskene rundt styrebordet. Men hvis de ikke klarer å samarbeide, utfordre hverandre og bruke kompetansen i rommet, er det ingen garanti for at styret tar ...

21 Aug 50min