#112: Moa Herngren

#112: Moa Herngren

Författaren Moa Herngren hittade löpningen av en slump först när hon skulle fylla 40, men som den "allt eller inget"-person hon är blev hon på en gång besatt av sin nya sport. Det blev maraton, ultramaraton och löpning mest hela tiden, tills kroppen började säga ifrån. Ett spännande samtal om att tvingas tillbaka till en mer sansad syn på löpning, hur man tacklar insikten om att kanske aldrig kunna springa igen och den tabubelagda löparklassikern SOS (= Stanna Och Skita). Och mycket mer förstås. Dessutom: i slutet av programmet träffar du Matilda Åberg och David Lenneman, medlemmar i ASICS löparcommunity ASICS FrontRunner, som berättar om den nya serien "Skor, svett och pannben" som de är huvudpersoner i. Avsnittet presenteras i samarbete med ASICS.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(553)

FAVORIT I REPRIS: Björn Ferry, därför övergav han LCHF-kosten

FAVORIT I REPRIS: Björn Ferry, därför övergav han LCHF-kosten

Han uppmanade Charlotte Kalla att onanera i OS-byn, anklagade skidskyttetjejerna för att vara mobbare och odugligförklarade tränaren Wolfgang Pichler. I sin bok Ferry tales: inte så förbannat tillrätt...

17 Des 20211h 1min

#244: Magdalena Pajala, stenhårda längdträningen och kampen för att få barn

#244: Magdalena Pajala, stenhårda längdträningen och kampen för att få barn

Om den stora besvikelsen över att inte bli uttagen till OS 2014 och hur det påverkade henne att träna ännu hårdare – på gott och ont. Om kampen att få barn under pågående karriär och att kvinnlig häls...

10 Des 20211h 12min

FRÅGA EXPERTERNA: Mina ben tar slut före flåset, vad ska jag göra?

FRÅGA EXPERTERNA: Mina ben tar slut före flåset, vad ska jag göra?

Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...

8 Des 202111min

#243: Stina Lönnkvist, omdiskuterade hälsooljan, löpning och att vara före sin tid

#243: Stina Lönnkvist, omdiskuterade hälsooljan, löpning och att vara före sin tid

Om vikt- och prestationshetsen på Handels, om att bygga business på den kontroversiella CBD-oljan, om att vara före sin tid, om att resa jorden runt som yogalärare och hatkärleken till löpning. Och en...

3 Des 20211h 9min

FRÅGA EXPERTERNA: Bästa tipsen mot smärta i höften och ryggen

FRÅGA EXPERTERNA: Bästa tipsen mot smärta i höften och ryggen

Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...

1 Des 202115min

#242: Fredrik Zillén, STOR frågespecial om löpteknik!

#242: Fredrik Zillén, STOR frågespecial om löpteknik!

Nu är den här! Den STORA frågespecialen där löpteknikspecialisten Fredrik Zillén besvarar massvis med frågor om löpteknik från er lyssnare! Hur var det egentligen med hållningen, hur påverkas löptekni...

26 Nov 20211h 14min

#241: Carolina Wikström, jag går jämt omkring med smörgåsar i fickorna

#241: Carolina Wikström, jag går jämt omkring med smörgåsar i fickorna

Om Carolina Wikströms första tränare som var besatt av tvåhundringar, om svackan i våras när hon bröt ett lopp för första gången, om morfar som inspirerade henne att börja springa och att hon i början...

19 Nov 20211h 1min

FRÅGA EXPERTERNA: Hur ska jag äta när jag är sjuk eller har vilodag?

FRÅGA EXPERTERNA: Hur ska jag äta när jag är sjuk eller har vilodag?

Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...

17 Nov 202114min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
hjernesterk
lydartikler-fra-aftenposten
treningsprat
helsetipspodden
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
sinnsyn
rss-kull