#39 Träning, småbarnsliv och tid för oss - Daniel gästar!
Den här veckan får Alice sällskap av Daniel i podden!❤️ Vi har precis varit på en weekend på Amara i Cypern, men hur mycket avkoppling blir det egentligen på lyxhotell med en liten Aston? 😅 Vi pratar...
11 Nov 39min
#38 Det här längtar vi efter!
Moa har varit ”mammaledig” – men hur har det egentligen gått med lilla valpen Allan? 🐶 Alice ventilerar sömnbristen och frustrationen över att jobba framför en skärm hela dagarna. Hon saknar att träf...
4 Nov 1h
#37 - 9 dagar, en bebis & TOTALT KAOS!
Nio dagar i Sverige, en 9,5 månaders bebis, inget incheckat bagage och ett schema som knappt går ihop! 😂 Alice berättar ALLT om sin intensiva Sverigeresa, från fotograferingar, bikini fitness och gal...
28 Okt 1h
#35 Moa har blivit MAMMA?! & Alice försöker få ordning på kaoset!
Moa har blivit MAMMA!!😍🐶 Direkt från tävlingen i Prag, där Melina tog sitt efterlängtade proffskort, bar det av raka vägen från flygplatsen till kenneln för att hämta hem en liten valp!❤️Samtidigt f...
14 Okt 35min
#34 29 år & redan fel ute… och vad håller Moa hemligt?
Två veckor utan podd och vi har en del att ta igen! Alice har fyllt 29 och redan hunnit göra några misstag… 😂 Moa delar insikter om livet utanför bodybuilding och hintar om nya saker på gång 👀Vi sna...
7 Okt 37min
#33 JENIFFER GÄSTAR! Otillräcklighetskänslor, opti-noja & våra Olympia-favoriter
I det här avsnittet pratar vi om den där känslan av att aldrig riktigt räcka till – i vardagen, träningen, jobbet och kanske framför allt inför oss själva. Varför hamnar vi så lätt i tanken att vi bor...
30 Sep 1h
#32 PROFFSDRÖMMAR & SÖMNLÖSA NÄTTER - Bakom kulisserna på NPC-helgen
Vilken HELG! 🔥 Moa tar oss med bakom kulisserna på NPC i Södertälje, där lägstanivån var skyhög och Melina Sjölander snuddade på proffskortet. Vi hyllar atleterna som glänste på scen och firar en and...
23 Sep 59min
