454. IDA'S GAD
Ångestpodden4 Okt 2023

454. IDA'S GAD

I den här veckans avsnitt intervjuar Sofie mig om min GAD, generaliserat ångestsyndrom.

Vad innebär GAD? Hur får det en att känna? Hur hjälpte terapi och antidepp mig? Hur gör jag för att hantera min gad på lång sikt?

När jag fick veta att det var generaliserat ångestsyndrom jag hade kändes det så självklart.

Det kändes så för det oroliga barnet. För den sönderstressade tonåringen. För hon som alltid trodde (och ibland forfarande tror) att hon är dödligt sjuk. Och för tjejen som trodde att om mamma eller pappa inte svarar med en gång är dom döda. För alla dom versionerna som är och har varit jag men som kanske inte måste definiera allt jag är.

Hoppas ni som lyssnar får svar på frågor och funderingar kring gad.

/ Ida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(776)

48. Daniel Paris gästar

48. Daniel Paris gästar

Denna veckan gästas vi av underbara och framför allt inspirerande Daniel Paris. Han är verkligen ett proffs på att få en att förstå vikten av att våga stå upp för sig själv, vara sig själv, säga ifrån...

16 Des 201540min

47. LIVEPODD

47. LIVEPODD

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Des 201545min

46. Mohamed Touzari gästar

46. Mohamed Touzari gästar

I veckans avsnitt gästas vi av Mohamed Touzari, tidigare storbloggare på nattstad och numera mest känd ifrån Twitter. Vi pratar om homosexualitet, om hur jobbigt det kan vara när man inte vet om man v...

2 Des 201540min

45. ADHD med Georgios Karpathakis

45. ADHD med Georgios Karpathakis

Denna veckan gästas vi av Georgios Karpathakis, grundaren av UnderbaraADHD! Det skulle ta 25 år innan Jojje fick sin diagnos ADHD, efter många tuffa och stökiga år i skolan och efter samtal med lärare...

25 Nov 201541min

44. Frågepodd

44. Frågepodd

Som utlovat, denna veckan besvarar vi några av dom frågorna som ni skickat till oss. TACK för alla BRA frågor som vi fått. För att inte avsnittet skulle bli hur långt som helst fick vi spara några frå...

18 Nov 201532min

43. Att göra slut

43. Att göra slut

Denna veckan pratar vi om det här med att göra slut, eller om att bli lämnad av någon man älskar. Hur mycket får man känna? Hur ledsen kan man vara? Bör jag göra slut med min kompis? Ni förstår säkert...

11 Nov 201539min

42. Om självmord med Ludmilla Rosengren

42. Om självmord med Ludmilla Rosengren

Denna veckans ämne: Självmord. År 2008 valde Ludmillas dotter Linnéa att avsluta sitt liv, bara några dagar innan hon skulle fylla 15 år. Bara några veckor tidigare hade Linnéa blivit inlagd på barnps...

4 Nov 201552min

41. Anitha Schulman gästar

41. Anitha Schulman gästar

Denna veckan gästas Ångestpodden av entreprenören och media-profilen Anitha Schulman. Vi pratar om hennes relation till just Ångest, om tonår och när man kraschar i livet, om föräldraskap och mycket o...

28 Okt 201536min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
klimaks
sinnsyn
helsetipspodden
rss-lavterskel