018 Når kommer mensen tilbake? - Med Fertility Awareness pedagog Siri M Kalla
Intuitiv mamma17 Mar 2021

018 Når kommer mensen tilbake? - Med Fertility Awareness pedagog Siri M Kalla

Når er det vanlig at mensen kommer tilbake etter fødsel? Kommer du til å blø mer enn du gjorde før? Hvor fort kan du egentlig bli gravid igjen? Og hvilke muligheter har du når det kommer til prevensjon?

Norges første sertifiserte Fertility Awareness pedagog og coach innen hormonell helse, Siri M. Kalla gjester podkasten denne uka. Hun svarer på alt du måtte lure på (og litt til) om menstruasjonssyklusen etter fødsel.


Ressurser som nevnes er:

  • Bok: Real Food for Pregnancy
  • Instagram.com/blomstrande.barn
  • instagram.com/foreldreskapet
  • instagram.com/mjuktliv
  • Podkastepisode: Graviditet, fødsel og tiden ettterpå, episode 6 - La barnet gråte
  • Bok: The Fifth Vital Sign (Lisa Hendrickson-Jack)
  • Podcast: Fertility Friday


Finn ut mer om Siri her:

instagram.com/our.fertility
facebook.com/our.fertility
www.ourfertility.no

Episoder(127)

089 En bedre fødselsopplevelse med god forberedelse - Med doula Anette Hommel

089 En bedre fødselsopplevelse med god forberedelse - Med doula Anette Hommel

I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er så viktig å forberede seg til fødsel. Jeg deler hva forskningen sier om fødselsforberedelse og hvordan du kan gå frem for å forberede deg til fødsel. Er...

14 Sep 202213min

088 Fødselshistorie: Vaginal fødsel etter keisersnitt

088 Fødselshistorie: Vaginal fødsel etter keisersnitt

Fridas første fødsel endte med et katastrofekeisersnitt under narkose. Så da hun ble gravid på nytt forberedte hun seg til en vaginal fødsel etter keisersnitt. Det fikk hun. Og selv om også denne føds...

7 Sep 20221h 4min

087 Fødselshistorie: Tre fødsler i tre land

087 Fødselshistorie: Tre fødsler i tre land

Lera har født sine tre barn i tre ulike land. Hennes første fødsel i Russland endte dramatisk, og overhode ikke som hun hadde sett for seg. Den andre fødselen, i Equador lignet mer på det hun ønsket s...

31 Aug 202246min

085 Fødselshistorie: Den dypeste urkvinnekraft

085 Fødselshistorie: Den dypeste urkvinnekraft

Etter en traumatisk første fødsel med overflytting hjemmefra til sykehus, ønsket Miemaria å ta fødsel nummer to helt i egne hender. Da barnet viste seg å ligge i seteleie, var anbefalingen å føde på e...

17 Aug 20221h 24min

084 Skeiv fødsel - Med queer doula Fredrik Stillerud

084 Skeiv fødsel - Med queer doula Fredrik Stillerud

Fredrik har selv transbakgrunn, og jobber som doula for skeive. I denne episoden snakker vi om hvilke spesifikke utfordringer skeive kan støte på når de skal få barn, hvilke metoder som finnes for å f...

10 Aug 202244min

083 Fødselshistorie: Drømmefødsel 5 uker for tidlig

083 Fødselshistorie: Drømmefødsel 5 uker for tidlig

Irene gikk i fødsel 5 uker for tidlig. Fødebagen var ikke pakket, fødebrevet var ikke skrevet, og de hadde ikke noe gulv i huset. Allikevel ble fødselen en drømmefødsel for Irene. Ressurser som nevne...

3 Aug 20221h 4min

081 Fødselshistorie: To igangsatte fødsler - ett mareritt og én drøm

081 Fødselshistorie: To igangsatte fødsler - ett mareritt og én drøm

Begge fødslene til Susanne ble igangsatt, men de var allikevel helt ulike. Den første fødselen beskriver hun som et mareritt, mens nummer to ble hennes drømmefødsel. Hun er ikke i tvil om at det var h...

20 Jul 202239min

080 Hvordan jeg forberedte meg til fødselen min - Med doula Anette Hommel

080 Hvordan jeg forberedte meg til fødselen min - Med doula Anette Hommel

Jeg (Anette) forteller i denne episoden hvordan jeg forberedte meg til fødselen min. Som doula og skaper av denne podkasten hadde jeg mye kunnskap om fødsel lenge før jeg selv ble gravid, men fødselsf...

13 Jul 202234min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
mamma-jobber
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
rss-maren-mina
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
plutselig-barneteater
familieliv
rss-det-ma-vi-snakke-om
uroskolen
rss-ifengsel-podden
rss-lundqvist-podden
fodselspodden
fodepodden-2
voffor-det
fortell-meg-om
rss-the-molvar-maurstads