058 Mat og kropp i svangerskap og barseltid - Med psykologspesialist Bente Sommerfeldt
Intuitiv mamma19 Jan 2022

058 Mat og kropp i svangerskap og barseltid - Med psykologspesialist Bente Sommerfeldt

Psykologspesialist Bente Sommerfeldt forsker for tiden på temaet "Mammakroppene. Om svangerskap, barsel og spiseforstyrrelser". Hennes erfaring er at det er for lite kunnskap om og hjelp til gravide og foreldre med et anstrengt forhold til mat.

I denne episoden snakker Bente om hva en spiseforstyrrelse er, hva som er normalt, og når du bør oppsøke hjelp. Hun snakker om viktigheten av å stille spørsmål og om hva du kan gjøre dersom du ikke blir møtt med forståelse på helsestasjonen.


Ressurser som nevnes er:

  • Episode 42 Kroppspress og mat i graviditet og barsel
  • SULT BabyCall (en anonym hjelpetjeneste)
  • Podkast: Engler og Hormoner
  • Podkast: Trening etter fødsel
  • Podkast: Foreldrerådet


Finn ut mer om Bente og Villa SULT her:

villasult.no

Episoder(127)

121 Du er i stand til å ta egne valg

121 Du er i stand til å ta egne valg

Doula Anette hommel snakker om hvorfor hun mener du burde få all den informasjonen du trenger for å ta dine egne informerte valg i svangerskap og fødsel. Bli med på det fødselsforberedende nettkurset...

31 Mai 202313min

120 Traumer og tilknytning - Med IoPT jordmor May Sunita

120 Traumer og tilknytning - Med IoPT jordmor May Sunita

May Sunita er traumeterapeut IoPT og jordmor. I denne episoden snakker hun om viktigheten av å bli møtt på traumene og opplevelsene dine i graviditet og fødsel, hvordan barnet påvirkes helt fra unnfan...

18 Mai 202358min

119 Fødselsrift - hva så? - Med jordmødrene Sigrid og Hedda

119 Fødselsrift - hva så? - Med jordmødrene Sigrid og Hedda

Jordmødre Sigrid og Hedda skrev masteroppgave om hva slags informasjon kvinner får om riften sin etter fødselen. I denne episoden deler de hva de fant ut, og hvordan de håper at deres oppgave kan påvi...

3 Mai 202334min

118 Fødselshistorie: Drømmefødsel på egne premisser

118 Fødselshistorie: Drømmefødsel på egne premisser

Christina Eng Hauge deler sin tredje fødselshistorie i ukas episode. Etter en traumatisk første fødsel og en kjempefin andre fødsel, fikk hun en tredje fødsel der hun virkelig tok saken i egne hender!...

26 Apr 20231h 44min

117 Barnet kan! Montessori fra start - Med Montessori-mamma Oda (Kapable barn)

117 Barnet kan! Montessori fra start - Med Montessori-mamma Oda (Kapable barn)

Montessori-mamma Oda snakker om Montessori-pedagogikken, og hvordan en hverdag inspirert av Montessori kan se ut. Hun gir deg noen ideer til prinsipper du kan teste ut, og kanskje vil du bli overraske...

19 Apr 20231h 10min

116 Fødselshistorie: Setefødsel på egne premisser

116 Fødselshistorie: Setefødsel på egne premisser

Mellom sin første og andre fødsel brukte Vanja mye tid på å informere og forberede seg. Og da nummer to viste seg å ligge i seteleie var hun rask til å ta informerte valg og kjempe for den fødselen hu...

12 Apr 202355min

115 Akupunktur for graviditet og fødsel - Med akupunktør og sykepleier Vibeke Klev

115 Akupunktur for graviditet og fødsel - Med akupunktør og sykepleier Vibeke Klev

Akupunktør og sykepleier Vibeke klev snakker om hvordan akupunktur kan hjelpe deg både i svangerskap og fødsel. Visste du for eksempel at akupunktur kan virke veldig effektivt mot svangerskapskvalme? ...

5 Apr 20231h 1min

114 Fødselshistorie: Fra fødselsangst til full kontroll

114 Fødselshistorie: Fra fødselsangst til full kontroll

Katarina slet med fødselsangst i alle sine tre svangerskap, men det fødselsforberedende kurset Fødebobla skulle gjøre at fødsel nummer tre ble en mye bedre opplevelse for både henne og mannen hennes. ...

29 Mar 202355min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
snipp-snapp-snute
rss-the-molvar-maurstads
gravid-uke-for-uke
fodselspodden
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
rss-maren-mina
babyverden
familieliv
rss-ung-dum-mamma
uroskolen
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
fodepodden
trening-etter-fodsel
rss-intuitiv-mamma
rss-hvorfor-det-da-mamma