Oppskrift på bedre søvn
Det er liten tvil om at søvn gjør oss godt. Likevel kan søvn være trøblete å få til, og søvnvansker er av de vanligste helseplagene i befolkningen. I denne episoden snakker høyskolelektorene Silje og ...
26 Jul 202024min
Kan menn få spiseforstyrrelser?
En tenkte lenge at det bare var kvinner som hadde spiseforstyrrelser. Men er det egentlig slik at spiseproblematikk er "et jenteproblem"? Og hvilke konsekvenser får det for menn med spiseforstyrrelser...
29 Jun 202024min
Tilknytning og parforhold
I denne podcastepisoden snakker høyskolelektorene Mette Espe Myrmæl og Ella Marie Sandbakken om hvordan tilknytning i barndommen kan påvirke parforhold senere i livet. Hvordan kan erfaringer tidlig i ...
22 Jun 202025min
Er det mulig å oppnå likestilling i idrett?
Er idretten en inkluderende eller ekskluderende arena? Hvordan påvirkes de ulike kjønnene i sin deltakelse i idrett - er det enklere å være mann enn kvinne? Vi har med oss gjest, doktorgradstipendiat ...
15 Jun 202035min
Kan jeg bli en optimist?
I første episode av podcasten "Psykt interessant" tar høyskolelektorene i psykologi, Silje og Ella, for seg temaet optimisme. Er dette noe som kan læres, og isåfall hvordan? God lytt, og god mandag!
8 Jun 202011min
