90. Miten tukea mielen hyvinvointia?
Avara mieli8 Nov 2023

90. Miten tukea mielen hyvinvointia?

Tässä on itse kulkenut jo paljon matkaa oman mielen hyvinvoinnin kanssa, että mon vakiintunut juttu tuntuu myös itsestään selvältä, koska siitä on tullut tapa eli osa arkea, eikä niinkään jotain mikä unohtuu tai ei ole läsnä tavalla tai toisella.


Haluan jakaa siis ne mun käyttämät asiat/keinot/työkalut ja avata niitä, miten säkin voit kokeilla, jos ne resonoi sulle. Jos ei, älä tartu niihin. Kaikki ei toimi kaikille. Toivottavasti saat tästä kuitenkin itsellesi jotain ihan konkreettista edes ajatusten tasolla.


***********









Episoder(162)

91. Mitä yrityksen strategia tarkoittaa? | Brändi arkkityypit & Human Design | Vieraana Reetta Vahanen

91. Mitä yrityksen strategia tarkoittaa? | Brändi arkkityypit & Human Design | Vieraana Reetta Vahanen

Tässä jaksossa mulla on vieraana Reetta Vahanen, brändi strategi, luova yrittäjä joka osaa tuoda esiin sen mikä sun yrityksessä on erottuva tekijä ja on samaan aikaan LINJASSA sun kanssa. Reetta on m...

8 Nov 20231h 25min

89. Epä-minä tai valheellinen minä | Human Design Suomi

89. Epä-minä tai valheellinen minä | Human Design Suomi

Minä elämän kuorien alla. Mitä se edes tarkoittaa? Mikä on epä-minä tai valheellinen minä? Miten se näkyy tai näyttäytyy? Human Designissa usein esiintyy termi "not-self", eli vapaasti suomennettuna ...

8 Nov 202344min

88. Kontrollista ja hallinnasta irtipäästäminen

88. Kontrollista ja hallinnasta irtipäästäminen

Tää teema on jotain minkä äärellä oon viettänyt itseni kanssa todella paljon aikaa.. Miten antautua? Miten päästää irti? Miten päästää irti kontrollista? Entä jos kaikkea ei voi hallita? Haluan hallit...

8 Nov 202332min

87. Rajojen asettaminen on hyvinvointi teko

87. Rajojen asettaminen on hyvinvointi teko

Tässä Avara mieli podcastin jaksossa haluan puhua mun reissusta Walesin kolmen päivän työpajaan/koulutukseen joka jätti muhun lähtemättömän vaikutuksen. Tänään puhun reissun enesimmäisestä päivästä...

8 Nov 202355min

86. Kuinka vapaa olet? Mitä on vapaus?

86. Kuinka vapaa olet? Mitä on vapaus?

Tässä jaksossa pohdin sitä mitä vapaus tarkoittaa ja mitä se on mulle? Onko vapaus vain yleinen illuusio? Voiko ihminen todella olla vapaa? Jos miten? Meillä kaikilla on varmasti oma fiilis ja käsity...

8 Nov 202343min

85. Omannäköinen yrittäjyys | Vieraana Jutta Lehtinen

85. Omannäköinen yrittäjyys | Vieraana Jutta Lehtinen

Tämän päivän vieraana on yrittäjä ja SEO (hakukoneoptimointi) ammattilainen Jutta Lehtinen. Jutta on super inspiroiva tyyppi, koska hän tekee asiat boksin ulkopuolelta. Perheellinen voi tehdä töitään ...

7 Sep 20231h

84. Kehon kanssa keskustelu | Human Design suomeksi

84. Kehon kanssa keskustelu | Human Design suomeksi

Tuli iso tarve puhua siitä miten tärkeää ja mahdollista meidän on puhua oman kehomme kanssa. Noin ylipäätään ja myös Human Designin silmin. Mulla on ollut tässä kesän alussa ongelmia mun käden kanssa...

31 Aug 202337min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
alt-fortalt
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
fladseth
rss-frekvens-med-anine-olsen
198-land-med-einar-trnquist