Sex på riktigt - med Marika Smith22 Okt 2023

160. Hjälp mig bota svartsjukan med exhibitionism!

Varför är det så svårt att hitta MIN grej i sex, och hänger det ihop med rädslan att vara man på fel sätt? Hur kan jag låsa upp båda de frågorna i ett och samma grepp, och på köpet deala med svartsjukan som dyker upp när jag fastnar i att bedöma mitt egenvärde genom sex?

Idag är det Sven som är på besök och vill ha hjälp med flera olika saker som hänger tätt ihop och påverkar hans sexliv rejält. Den klassiska snubbfobin, ni vet rädslan för att framstå som en oschysst man, en snubbe som tar för sig och är egoistisk, som vi pratat mycket om här i podden. Prestationsångest över att inte räcka till, osäkerhet över vad JAG egentligen gillar i sex utöver att se den andra njuta, och oro att det jag ändå trots allt vet att jag gillar inte ska tas emot på rätt sätt. Inga av de här temana är ju nya för oss, de dyker ju upp i var och vartannat avsnitt här, eftersom vi alla hamnar i dem emellanåt. Men i Svens fall är det så tydligt att nyckeln till alla delarna är just att våga rikta om fokus från hur han uppfattas utifrån till hur det känns på insidan. Att vad man gillar i sex inte bara handlar om vad man blir kåt av, och utan också om vad som gör en trygg, hemmastadd och får en att känna sig som sig själv på ett autentiskt sätt. Sven får med sig ett gäng tips på hur han kan ta sig dit, och jag är helt säker på att du som lyssnar också kommer få glädje av dem.

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(379)

284. Hjälp, jag är en gnuggis! (Massor av praktiska tips)

Hur gör jag med partnersex när min kropp funkar annorlunda än andra kvinnors - och gör den ens det? Hur släpper jag skam och mönstret av att anpassa mig efter andra, och omfamnar hur jag faktiskt funk...

11 Okt 1h 2min

283. Sensommarkåtman är här! Hur är ditt erotiska årshjul?

Hur ser ditt erotiska årshjul ut? Är du i olika sexstämning vid olika årtider, väder eller perioder som återkommer? Och det handlar inte bara om kåthet, erotisk känsla i kroppen är mer än så, för mig ...

4 Okt 41min

282. Hur blir jag trygg med att ge beröring till andra, jag älskar ju att ta emot?!

Jag möter många som är superbekväma med att ge andra njutning men själva drar sig för att ta emot - av en massa, fullt förståeliga skäl. Men ibland kommer det någon med motsatt problem - ta gärna på m...

27 Sep 48min

281. Knullkuddar och analsexnoja - livepodd från Östersund Pride

Hur är det att ha som jobb att svara på folks sexfrågor dagarna i ända? Det vet jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, allt om. Så när vi kom till Östersund för ...

20 Sep 1h 1min

280. Vad händer när jag börjar sexdejta mig själv?

Vissa samtal i den här podden blir extra magiska, det här är ett sånt. Vi utgår från genidraget som låter så enkelt men som ändå ändrar så mycket - att låta dig själv njuta av de sidor av dig som du b...

13 Sep 1h 3min

279. Fler flersamhetsfrågor att ställa sig i relationen - här kommer del 2

Förrförra veckan började vi beta av en lista med frågor som jag använder med coachingklienter som vill blir flersamma, antingen par som vill öppna upp, eller singlar som dejtar eller vill dejta folk s...

6 Sep 1h 9min

278. Katt och husse och mycket mer - våra rollspel gör livet rikare!

Hon söker en husse, han söker ett nytt liv med mer liv - boom! Vad händer när vi öppnar ÄNNU fler möjligheter kring vad erotik och intimitet kan ta sig för uttryck i relationen? Idag träffar jag Miran...

30 Aug 1h 6min

277. Mina frågor att ställa sig när man vill närma sig flersamhet - del 1

Jag möter MÅNGA som är nyfikna på flersamhet, av olika typ och på olika sätt. Hur närmar man sig det på bästa och tryggaste sätt, antingen som par som vill öppna upp, eller som singelperson som träffa...

23 Aug 54min