Avtakende effekt av trening, og overbeskyttede barn
Hjernesterk25 Okt 2023

Avtakende effekt av trening, og overbeskyttede barn

En innsender som sliter med depresjon har sendt et spørsmål om effekten av fysisk trening på den mentale helsen avtar etter hvert som man trener mer. Kan effekten av trening avta på samme måte som med rusmidler slik at du stadig må ty til større doser for å oppnå effekt? Mads har lest en artikkel på et amerikansk nettsted om barneoppdragelse og hvordan barns manglende aktivitet gjennom fri lek underdørs påvirker den mentale helsen negativt. Er samfunnet og dagens foreldre så engstelige og overbeskyttende at det gjør dagens generasjon barn og unge mer mentalt sårbare?
Annonsør/Rabattkode HelloFresh: FRESHHJERNE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
hjernesterk
rss-garne-damer
helsetipspodden
g-punktet
hverdagspsyken
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
hormonelle-frida
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
sinnsyn
klimaks