Ep. 78 - Lev i takt med hjerte og naturen med gjest Marie Christin

I denne episoden svarer jeg på disse to spørsmålene:Hvordan klarer du å være åpen ifht familie og venner rundt egen spiritualitet.Hvordan forene det konvensjonelle med det spirituelle livet.Jeg snakke...

27 Jul 202323min

I denne episoden svarer jeg på spørsmålet "Hvordan er det lurt å spise for hormoner i balanse?" Du får konkrete råd om mat og refleksjoner rundt hvilke faktorer som påvirker hormonbalansen din og hvor...

20 Jul 202320min

Hvis jeg vil tilføye en ny matvare i sommer, hva foreslår du?Dette er et av mange flotte spørsmålene jeg fikk fra dere.I denne episoden deler jeg mine tanker rundt mat og hvorfor det er så viktig å "D...

13 Jul 202317min

I denne episoden deler jeg mine beste tips til en sommer med lave skuldre og smilepuls.En ferie som blir akkurat som den skal bli,ikke perfekt, men feiltastisk.Masse kjærlighet LilaSee omnystudio.com/...

6 Jul 202312min

I sommer kommer episodene til å være basert på spørsmål fra dere.Tusen takk fra bunnen av hjertet for så mye herlig nysgjerrighet og gode spørsmål.I denne episoden snakker jeg om:Alene, men ikke alene...

29 Jun 202320min

Forrige uke feiret jeg 47 år på denne jord sammen med 10 fantastiske kvinner i 20, 30, 40 og 50 årene. Helt ærlig tenker ingen av oss på alder, vi er sjeler som koser oss sammen i herlig energi.For me...

22 Jun 202326min

En episode om hvordan leve mer med naturens og din egen syklus for å finne balanse på alle plan i livet.Hvordan kan du bryte ut av mønster og en retning som ikke gagner deg og komme tilbake til din li...

15 Jun 202333min

I dag har jeg med meg 2 healere som også er blitt 2 gode venninner med som gjester.Torunn Anthonsen og Healer Susanne.For 3 år siden hadde dette vært utenkelig for meg,jeg var ikke åpne for det energe...

1 Jun 202339min