136. Annika R Malmberg - TIPS för att inte tappa bort varandra
'Opposites attracts' är ett vanligt uttryck som för många är sant, men hur gör man när olikheterna blir där det skaver istället för att vara relationernas styrkor? Annika har föreläst och utbildat i r...
31 Mar 20221h 16min
135. Siri Helle - Genvägen förbi svartsjuka och mentala hinder
Veckans gäst är psykologen, författaren och föreläsaren Siri Helle som just nu är aktuell med sin senaste bok: Känslofällan: Ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Ett avsnitt till dig...
24 Mar 202257min
134. Deborah Mühlrad - Oro i krigstider
I tider som dessa känns det viktigt att adressera hur oro hanteras på bästa sätt. Tillsammans med beteendevetaren och föreläsaren Deborah Mühlrad går vi igenom hur oro lättas i sig själv, hur du kan s...
10 Mar 202254min
133. Sanna Letzen - När sexlusten skiftar och trappas ner..
Ja vad gör man då som par? Det är sällan som sexlusten är jämn i en parrelation och över tiden kan den skifta ordentligt. Vad gör man om man längtar efter att få vara sin partner nära mer? Hur påverka...
3 Mar 202254min
132. Katarina Blom - Lyckan sitter i våra relationer...
Lyckopsykologen Katarina Blom gästar för att dela sina bästa insikter från att ha nördat ner sig i hur viktiga sociala relationer är för vårt välmående. Visste du att goda relationer visat sig vara d...
23 Feb 20221h 1min
131. Christer Olsson - Bli skaparen av ditt drömliv
FAVORIT I REPRIS. Christer Olsson är bland dom trevligaste och ödmjukaste som jag stött på vilket känns genom hela avsnittet. Vi pratar om hur man egentligen vet om man är påväg i rätt riktning i live...
2 Feb 20221h 13min
130. Ida Nordfors - I minnet av min mamma. Om sjukdomstiden, bortgången och livet efter.
Det här är Idas egna upplevelse av den bottenlösa sorgen efter att hennes mamma somnade in till följd av cancer. Hur hon som 19 åring blev ensam kvar i deras gemensamma lägenhet med en tidigare otänkb...
27 Jan 20221h 3min
129. Kristina Kind - Dejtingtips till dig som är 50+
Veckans avsnitt är till dig som är 50+ och som ska ge dig ut i dejtinglivet på nytt. Hur ska man tänka? Vilka rädslor kan finnas och hur hittar du din nya livskamrat som förgyller tillvaron? Med mig h...
20 Jan 202251min
