165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

Efter många år av familjefokus och att stå tillbaka för andras behov - hur vänjer jag mig av med anpassandet och håller i mig själv och vad jag vill, nu när livssituationen är en annan och det äntligen finns plats för MIG? Och när jag parallellt med det börjar förändras både i kropp och själ - hur vet jag ens vem den här personen jag och som nu ska få plats är?

Idag är det Jonas jag har framför mig i mitt vardagsrum, Jonas som på sätt och vis är en helt annan person än han var för bara ett par år sen när hans äktenskap tog slut. Många terapitimmar och funderingar senare har han nått helt nya dimensioner av sig själv - men den sexuella självbilden haltar efter lite. Hur fokuserar man helt på vad man VILL, när kroppen inte längre får vrålstånd för minsta lilla, och man trillar ner i fokus på vad man KAN?

Det ska vi prata om idag.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställning bok och "Sex i en ask"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(347)

Bonusavsnitt: Vettigt att veta om våthet!

Bonusavsnitt: Vettigt att veta om våthet!

Hur funkar lubrikationen i kroppen, varför gör folk typ vad som helst för att slippa köpa riktigt glidmedel, och om man nu gör det, vilka sorter ska man satsa på?Den här veckans avsnitt är ett påskbon...

4 Apr 202118min

68. Jag längtar efter snuskigt sex men skammen står i vägen

68. Jag längtar efter snuskigt sex men skammen står i vägen

Låser det sig i halsen och munnen när du ska prata om sex, uttala snuskiga ord eller be om det du längtar efter? Skam är en förlamande kraft som håller både dig och din lust gisslan effektivt - men de...

28 Mar 202154min

67. Hur känner jag min kropp mer i sexet?

67. Hur känner jag min kropp mer i sexet?

Vad innebär det egentligen att vara närvarande i sin kropp vid sex, varför är det så logiskt att inte vara det, och på vilket sätt är det revolutionerande för lusten att faktiskt känna vad som händer?...

21 Mar 202158min

66. Jag har provat ALLT sex - hur blir jag nöjd med "vanligt" igen?

66. Jag har provat ALLT sex - hur blir jag nöjd med "vanligt" igen?

Vad gör man när man lekt loss ordentligt med sin sexualitet, provat typ det mesta och hittat grejer som verkligen ger spännande kickar - och sen upptäcker att man längtar efter att då och då ändå kunn...

14 Mar 202146min

65. Att swinga gör oss så lyckliga - hur berättar vi för nära och kära?

65. Att swinga gör oss så lyckliga - hur berättar vi för nära och kära?

Nej, familjen MÅSTE inte veta om att man går på swingersklubb och vad som händer där - men om ens sexuella äventyr är ens stora hobby, tar upp mycket tid och ger stor mening och lycka i ens liv - ska ...

7 Mar 202155min

64. Hoppla! Det stora, svettiga, lyckliga rid-avsnittet!

64. Hoppla! Det stora, svettiga, lyckliga rid-avsnittet!

Sexkuddar, höga klackar som stödstruktur, torrknulla nya möbler före köp, att träna sexmusklerna, Jesus sämsta sextips och så den efterlängtade genvägen till orgasm under samlag. Och massor med fler k...

28 Feb 202150min

63. Hjälp mig släppa stressen så lusten kan få flöda!

63. Hjälp mig släppa stressen så lusten kan få flöda!

Stress är en mästare på att blockera sexlust, men det räcker inte att sluta stressa - kroppen måste få chans att leva ut stressen innan lugnet och lusten kan infinna sig. Idag pratar vi om hur du gör ...

21 Feb 202150min

62. Jag vill sluta gömma mig bakom piskorna

62. Jag vill sluta gömma mig bakom piskorna

Hur går man från den strumpplockande vardagsmannen, snälla familjefadern och den schyssta kollegan till den där bestämda, dominanta mannen som flickvännen smälter ihop till en våt fläck inför? Finns d...

14 Feb 202149min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
forklart
stopp-verden
i-retten
popradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
det-store-bildet
dine-penger-pengeradet
nokon-ma-ga
rss-ness
hanna-de-heldige
aftenbla-bla
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk