165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

Efter många år av familjefokus och att stå tillbaka för andras behov - hur vänjer jag mig av med anpassandet och håller i mig själv och vad jag vill, nu när livssituationen är en annan och det äntligen finns plats för MIG? Och när jag parallellt med det börjar förändras både i kropp och själ - hur vet jag ens vem den här personen jag och som nu ska få plats är?

Idag är det Jonas jag har framför mig i mitt vardagsrum, Jonas som på sätt och vis är en helt annan person än han var för bara ett par år sen när hans äktenskap tog slut. Många terapitimmar och funderingar senare har han nått helt nya dimensioner av sig själv - men den sexuella självbilden haltar efter lite. Hur fokuserar man helt på vad man VILL, när kroppen inte längre får vrålstånd för minsta lilla, och man trillar ner i fokus på vad man KAN?

Det ska vi prata om idag.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställning bok och "Sex i en ask"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(354)

Bonusavsnitt: Det kåtaste avsnittet hittills

Bonusavsnitt: Det kåtaste avsnittet hittills

Tycker du att det är svårt att vara riktigt närvarande i din kropp under sex? Tränger sig andra tankar på, och är det knepigt att avgöra vad som känns skönt och vilken typ av beröring du gillar? Du är...

16 Aug 202014min

Bonusavsnitt: Dags att levla upp sexsnacket!

Bonusavsnitt: Dags att levla upp sexsnacket!

Märker du också att färre och färre av dina kompisar är sugna på att prata om sex ju fler av dem som träffar sin livskamrat? Eller blir du själv obekväm när folk börjar jämföra skabrösa sexuella erfar...

9 Aug 202018min

Bonusavsnitt: Är vi sexuellt kompatibla?

Bonusavsnitt: Är vi sexuellt kompatibla?

Har du någon gång haft en relation som är fantastisk, utvecklande och kärleksfull, men som ändå tar slut för att ni är för olika när det gäller sex? Eller hör du till den stora skara som bestämt dig f...

2 Aug 202024min

Bonusavsnitt: Fantisera mera!

Bonusavsnitt: Fantisera mera!

Att fantisera om sex är som att ta trapporna istället för hissen. Gör du det ofta känns det lätt och naturligt, men tar du alltid (porr)hissen annars kommer det krävas lite flås för att ta dig upp när...

26 Jul 202021min

Bonusavsnitt: Du har sex FEL! (Och alla vi andra också)

Bonusavsnitt: Du har sex FEL! (Och alla vi andra också)

Tänk om sex alltid var spännande, skönt, säkert, varierat, och precis så som det du just nu är sugen på. Tänk om sex aldrig var prestationsinriktat, slentrian, skavigt eller stelt. Jag kan inte lova a...

19 Jul 202015min

Bonusavsnitt: Är du öronkåt?

Bonusavsnitt: Är du öronkåt?

Dagens bonusavsnitt handlar om audiell erotik. Hur många av oss blir kåtare av vad vi hör än vad vi ser, om bra erotiska ljudböcker och hur du kan använda hörseln som effektivt verktyg för att förföra...

12 Jul 202013min

Bonusavsnitt: Lyssnarfrågor om trekanter

Bonusavsnitt: Lyssnarfrågor om trekanter

Hur får man till en trekant så att alla blir nöjda och ingen trillar i golvet, och så att det blir så där magiskt laddat som i fantasin? Och VAR sjutton hittar man den där rätta gästartisten som är ve...

5 Jul 202016min

Bonusavsnitt: Responsiv lust - det här ändrar ALLT!

Bonusavsnitt: Responsiv lust - det här ändrar ALLT!

Jag vet inte hur många gånger jag hört klienter säga något i stil med “jag gillar verkligen sex när vi väl gör det, men sen är det som att jag glömmer bort att sex finns, och tar aldrig något initiati...

28 Jun 202015min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
forklart
stopp-verden
popradet
dine-penger-pengeradet
det-store-bildet
rss-gukild-johaug
nokon-ma-ga
lydartikler-fra-aftenposten
fotballpodden-2
hanna-de-heldige
aftenbla-bla
rss-ness
rss-espen-lee-usensurert
e24-podden
rss-dannet-uten-piano
rss-penger-polser-og-politikk
rss-utenrikskomiteen-med-bogen-og-grasvik