165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

Efter många år av familjefokus och att stå tillbaka för andras behov - hur vänjer jag mig av med anpassandet och håller i mig själv och vad jag vill, nu när livssituationen är en annan och det äntligen finns plats för MIG? Och när jag parallellt med det börjar förändras både i kropp och själ - hur vet jag ens vem den här personen jag och som nu ska få plats är?

Idag är det Jonas jag har framför mig i mitt vardagsrum, Jonas som på sätt och vis är en helt annan person än han var för bara ett par år sen när hans äktenskap tog slut. Många terapitimmar och funderingar senare har han nått helt nya dimensioner av sig själv - men den sexuella självbilden haltar efter lite. Hur fokuserar man helt på vad man VILL, när kroppen inte längre får vrålstånd för minsta lilla, och man trillar ner i fokus på vad man KAN?

Det ska vi prata om idag.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställning bok och "Sex i en ask"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(348)

23. Hur njuter jag mer INNAN orgasmen?

23. Hur njuter jag mer INNAN orgasmen?

Att ha svårt att nå orgasm är ett vanligt problem för många kvinnor, men vad händer om problemet snarare är att skynda långsamt och hinna njuta av allt det sköna man gör INNAN orgasmen rullar in? Varf...

12 Jan 202045min

Bonusavsnitt: Lyssnarfrågor om oralsex

Bonusavsnitt: Lyssnarfrågor om oralsex

I ett kortare bonusavsnitt svarar Marika på lyssnarnas inskickade frågor om oralsex på kvinnor. Varför slickar han mig inte fast han säger att han gillar det? Hur länge är det rimligt att en avslickni...

5 Jan 202015min

Bonusavsnitt: Vems ansvar är ert sexproblem?

Bonusavsnitt: Vems ansvar är ert sexproblem?

Ett kortare bonusavsnitt där ett lyssnarmail ifrågasätter Marikas råd till en poddgäst, vi går på djupet kring hur man ska förhålla sig till sexproblem i en relation, och reder ut varför det är så vik...

29 Des 201910min

Bonusavsnitt: Knulltema!

Bonusavsnitt: Knulltema!

Ett kortare bonusavsnitt där vi en gång för alla reder ut varför sex blivit synonymt med samlag och hur det påverkar både mäns och kvinnors orgasmfrekvens, ett härligt och smaskigt sätt att ha mer, sk...

22 Des 201912min

Bonusavsnitt: Så blir du din egen orgasmdetektiv

Bonusavsnitt: Så blir du din egen orgasmdetektiv

Ett kortare bonusavsnitt där du som har problem med att få orgasm eller inte får dem alls, bjuds på en övning där du lär dig hitta blockeringarna med hjälp av uteslutningsmetoden. Kommer dina orgasmer...

15 Des 201910min

22. Hur hanterar jag singellivet när sex gör ont?

22. Hur hanterar jag singellivet när sex gör ont?

Att sex, särskilt samlag, gör ont, är jobbigt nog när man har en relation. Det kräver tålamod och kommunikation och en hel del kreativitet för att hitta sätt att njuta utan att känna sig begränsad. Me...

8 Des 201943min

21. Från gangbang till småbarnsliv - hur hitta lusten igen?

21. Från gangbang till småbarnsliv - hur hitta lusten igen?

Vad händer med ens självbild när sexlusten förändras radikalt, till exempel när man får barn? Går det att hitta tillbaka till sin forna obekymrade och utlevande slampighet, eller är livet som MILF döm...

1 Des 201945min

20. Hur slutar jag överkompensera för min sena sexdebut?

20. Hur slutar jag överkompensera för min sena sexdebut?

Hur gör man som kille för att fokusera mer på sin egen njutning och släppa det eviga prestationsliggandet och bekräftelsen det innebär att “vara bra i sängen”? Särskilt som det verkar finnas något sla...

24 Nov 201945min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
forklart
aftenpodden-usa
popradet
stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
i-retten
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
det-store-bildet
dine-penger-pengeradet
nokon-ma-ga
rss-ness
hanna-de-heldige
aftenbla-bla
bt-dokumentar-2
e24-podden
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano