#JP114: Søvn, livskvalitet og arbeidsliv med Elisabeth Flo-Groeneboom og Kjersti Marie Blytt

#JP114: Søvn, livskvalitet og arbeidsliv med Elisabeth Flo-Groeneboom og Kjersti Marie Blytt

Helse og livskvalitet er sentralt i sosial bærekraft, og i den sammenheng er søvn essensielt. Vi tar derfor en prat med søvnforskerne Elisabeth Flo-Groeneboom, professor i klinisk psykologi ved Universitetet i Bergen, og Kjersti Marie Blytt, førsteamanuensis og postdoktor i psykisk helse ved Høgskolen på Vestlandet. De slipper i disse dager de første episodene av podcastserien "Søvnens makt - med dr. Flo og dr. Blytt". Vi starter med et dypdykk ned i den største bildemappen på Sveinungs telefon - den som inneholder bilder av en sovende Lars Jacob i hotellobbyer i Sao Paulo og Barcelona, på 07-flyet fra Bergen til Oslo og i baksetet på taxier i inn- og utland. Sveinung slipper oss inn under dynen, så og si, og deler av sine erfaringer med dagsoving. Vi har en quiz om hvem av de to gjestene som er gift med Lars Jacob, vi får en innføring i søvn og søvnregulering av Elisabeth og Kjersti, og vi snakker om effekten av ikke å sove. Vi snakker om søvn og arbeidsliv, både for de som jobber skift og de som på andre måter påvirkes av søvn og søvnmangel. Vi lærer om effekten av lederes søvnmangel på de som jobber under dem i organisasjonen og sammenhengen mellom skiftarbeideres søvnproblemer og tilbøyeligheten til å søke ny jobb. Sveinung oppfordrer ledere til å ringe Elisabeth og Kjersti sin Batman-telefon og vi oppfordrer alle våre lyttere til å bli faste lyttere av "Søvnens makt".

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(221)

#JP221: Bærekraftseventyr SPESIAL: Bedre business!

#JP221: Bærekraftseventyr SPESIAL: Bedre business!

I denne spesialepisoden av Bærekraftseventyr introduserer vi... enda en ny podcastserie?!? Ja, faktisk - vi har lenge gått svanger med et ønske om å starte en podcastserie hvor vi snakker om reinspikk...

26 Jun 38min

#JP220: Bærekraftseventyr SPESIAL: Livet etter, med Ingrid Grimsmo Jørgensen

#JP220: Bærekraftseventyr SPESIAL: Livet etter, med Ingrid Grimsmo Jørgensen

I denne spesialepisoden av Bærekraftseventyr, følger vi opp en episode fra i fjor sommer med Ingrid Grimsmo Jørgensen, og lanserer hennes nye podcastserie "Livet etter", hvor vi er med som sidekicks. ...

17 Jun 52min

#JP219: Veien mot vellykkede industrielle symbioser med Tor Martin Misund og Martin Ose

#JP219: Veien mot vellykkede industrielle symbioser med Tor Martin Misund og Martin Ose

Er Sveinung og Lars Jacob symbiotiske? Eller synergiske? Hvem vet, biologi kan vi i alle fall ikke noe om. Men en prat om symbioser leder oss inn i det industrielle, for vi tar en prat med Tor Martin ...

9 Jun 40min

#JP218: Hvordan lykkes med industriell symbiose, med Bjarte Børtveit og Hilde Sandvold Røsand

#JP218: Hvordan lykkes med industriell symbiose, med Bjarte Børtveit og Hilde Sandvold Røsand

På Haugalandet har de mye god bakst, og masse hyggelige folk, men i tillegg var de tidlig ute med å sette i gang industrielle symbioser. I denne episoden snakker vi med to av aktørene i dette samarbei...

2 Jun 42min

#JP217: Hvordan få til mer av det som er bra med Mari Larsen Sæther

#JP217: Hvordan få til mer av det som er bra med Mari Larsen Sæther

Det er mye som går bra i verden, likevel har vi en tendens til å fokusere på det negative. Og det til tross for at Sveinung endelig har solgt huset sitt og flytter til Bergen. Også i klima-, natur- og...

28 Apr 46min

#JP216: Bærekraftseventyr SPESIAL: Bærekraftig vin med Rieke Sophie Kohn

#JP216: Bærekraftseventyr SPESIAL: Bærekraftig vin med Rieke Sophie Kohn

I denne spesialepisoden, som er repostet fra vår internasjonale podcastserie "Adventures in Sustainable Business", dykker vi ned i bærekraftig vin. Vår doktorgradsstipendiat Rieke Sophie Kohn gjester ...

14 Apr 1h 2min

#JP215: Strategisk bærekraft i internasjonal finans med Line Hestvik

#JP215: Strategisk bærekraft i internasjonal finans med Line Hestvik

Både nasjonalt og internasjonalt har finansbransjen spilt en svært sentral rolle i å drive frem bærekraft og ESG i bedrifter og markeder, og få norske ledere har vært tettere på denne utviklingen enn ...

8 Apr 57min

#JP214: Hvordan stanse plasttsunamien med Espen Ramsbacher

#JP214: Hvordan stanse plasttsunamien med Espen Ramsbacher

Har du hørt om PPWR? Vel, det venter en tsunami for alle som på den ene eller andre måten jobber i bransjer hvor det benyttes emballasje, for den nye Plastic Packaging Waste Regulation som rulles ut f...

25 Mar 50min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
aftenbladet-intervjuer
pengepodden-2
rss-pa-konto
finansredaksjonen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
utbytte
okonomiamatorene
liberal-halvtime
lederpodden
pengesnakk
rss-politisk-preik