72. VUODEN 2023 REFLEKTOINTIA: aika sanoa heipat vanhalle ja manifestoida unelmia todeksi!

72. VUODEN 2023 REFLEKTOINTIA: aika sanoa heipat vanhalle ja manifestoida unelmia todeksi!

Tässä jaksossa reflektoidaan kulunutta vuotta ja manifestoidaan vuoden 2024 unelmia! Miltä vuosi 2023 näytti ja missä onnistuin? Entä missä epäonnistuin ja mitä aion tehdä toisin ensi vuonna? Mitä asioita jätän taakseni ja mistä asiasta olen päättänyt luopua kokonaan?


💡Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia

🎤 Bookkaa puhujaksi: www.adamasofia.com / contact@adamasofia.com


✨Kysymyksiä reflektoinnin ja manifestoinnin tueksi


2023 vuoden läpikäynti:


- Mikä meni todella hyvin ja mistä olet ylpeä?⁠

- Mitkä tavoitteet saavutit/toteutit?

- Mikä ei mennyt niin hyvin ja mitä tavoitteita et saavuttanut?

- Mikä esti minua?

- Mikä oli vuoden 2023 isoin oppi?⁠


2024 vuoden visio:


- Mitä aiot tehdä 2024 paremmin?⁠

- Miltä haluat, että elämäsi näyttää vuonna 2024?

- Missä haluaisit olla vuoden lopussa? Kirjoita visiosi ylös tuntemukset mukanasi!

- Mikä on isoin tavoitteesi? Entä pienemmät?

- Mitä konkreettisia askelia otat, jotta nämä asiat toteutuu?









Episoder(104)

54. ENERGIAHOITAJA KLINTA: Mitä on KAP-hoito ja miten aktivoidaan kundaliini eli elämänvoima?

54. ENERGIAHOITAJA KLINTA: Mitä on KAP-hoito ja miten aktivoidaan kundaliini eli elämänvoima?

KAP tarkoittaa kundaliinin eli elämävoimamme aktivointiprosessia ja siinä tapahtuu energian aktivointi- ja siirtoprosessi, jossa kundaliini energia ja syvä tietoisuuden tila ilmenee voimakkaina fyysis...

13 Jul 202342min

53. RAVINTONEUVOJA LEENI VIIO: Kehon ravitseminen tietoisemmin ja makeanhimosta vapautuminen

53. RAVINTONEUVOJA LEENI VIIO: Kehon ravitseminen tietoisemmin ja makeanhimosta vapautuminen

Tässä jaksossa diplomiravintoneuvoja, kirjailija ja hyvinvointivaikuttaja Leeni Viio kertoo miten vapautua makeanhimosta, miten käsitellä tunnesyömistä ja ravita kehoa tietoisemmin. Leenin Instagram...

6 Jul 202342min

52. HANNA TIKANDER: Alkoholiton elämäntapa ja henkisen matkan toteuttaminen selvin päin

52. HANNA TIKANDER: Alkoholiton elämäntapa ja henkisen matkan toteuttaminen selvin päin

Miksi Hanna päätti lopettaa päihteiden käytön kokonaan? Mikä on ollut haastavinta kolmen vuoden selvin päin matkalla? Mistä Hanna saa rohkeutta elää omannäköistä elämää vaikka ulkopuolelta tulisi pain...

29 Jun 202356min

51. HENKISYYS: 5 asiaa, jotka olisin toivonut tietäväni henkisen matkani alussa

51. HENKISYYS: 5 asiaa, jotka olisin toivonut tietäväni henkisen matkani alussa

Tässä jaksossa puhutaa henkisyydestä ja jaan sinulle viisi asiaa, jotka olisin toivonut tietävänä henkisen matkani alussa. Lataa ilmainen "Stressittömämpi ja elinvoimainen elämä -kickstart!" -opas. ...

26 Jun 202329min

50. ALMA HÄTÖNEN: Rohkeudesta, omannäköisen elämän elämisestä ja kuolemaan liittyvästä surutyöstä

50. ALMA HÄTÖNEN: Rohkeudesta, omannäköisen elämän elämisestä ja kuolemaan liittyvästä surutyöstä

Kuuntele Alman Yöpuolen tarinoita -podcastiä tästä: https://podme.com/fi/yopuolen-tarinoita-2 Alman Instagram @almahatonen Kolmannessa haastattelujaksossa jutellaan media-alan ammattilaisen, Alma Hät...

22 Jun 202358min

49. MONA VISURI: Hyvinvoiva yrittäjyys ja lempeän menestymisen kulmakivet

49. MONA VISURI: Hyvinvoiva yrittäjyys ja lempeän menestymisen kulmakivet

Mitä on hyvinvoiva yrittäjyys ja miten voi menestyä lempeästi, ilman turhaa stressiä ja uupumusta? Tässä haastattelujaksossa Mona Visuri, positiivisen psykologian valmentaja ja yksi Suomen ensimmäisiä...

15 Jun 202335min

48. ÄITIYS JA PELOT: Miten käsitellä äitiyden tuomia pelkoja?

48. ÄITIYS JA PELOT: Miten käsitellä äitiyden tuomia pelkoja?

Tässä jaksossa puhun siitä, millaisia pelkoja äitiyteen saattaa liittyä, millaisia pelkoja minulla itselläni on ollut äitiyden matkallani ja miten olen käsitellyt niitä sekä miten sinä voit käsitellä ...

12 Jun 202348min

47. ASTROLOGI VEERA TIIVA: Tätä on astrologia ja näin se voi opastaa sinua elämässä + Adaman syntymäkartan tulkinta ✨

47. ASTROLOGI VEERA TIIVA: Tätä on astrologia ja näin se voi opastaa sinua elämässä + Adaman syntymäkartan tulkinta ✨

Ensimmäisessä haastettelu-jaksossa vieraana astrologi Veera Tiiva, joka kertoo astrologian parantavasta voimasta ja tulkitsee minulle syntymäkarttani merkitystä, jossa käydään läpi mm. mun lapsuutta, ...

8 Jun 20231h 17min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
lydartikler-fra-aftenposten
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-lopedrommen
klimaks
sinnsyn
sovnlos
helsetipspodden
hverdagspsyken
rss-kull
rss-alt-vi-haper-pa