167. Beror mina minskade orgasmer verkligen på hormoner?

167. Beror mina minskade orgasmer verkligen på hormoner?

Vad gör jag när orgasmerna som alltid flödat in plötsligt tar mycket mer tid och energi på sig för att komma? Beror det bara på hormoner, och måste jag i så fall acceptera att jag aldrig kommer få den där enkelheten tillbaka i sex? Dagens gäst heter Sonja och hon vill ha hjälp att förhålla sig till det faktum att hennes sexualitet har förändrats de senaste åren. Hon har fått svårare att få orgasm, och undrar om det beror på klimakteriet, eller om det finns fler orsaker bakom.

Sonja har också deltagit på ett av mina retreats i höstas, och tog med sig därifrån att sex måste få ta plats i hennes liv och att hon vill börja be om det hon vill ha på riktigt. I det här samtalet letar vi oss fram till olika sätt att vara nyfiken på vad det kan innebära, att ta-för-sig-känslan behöver få samsas med sorg över det som inte längre är, och hur kunskap kring hur i det här fallet orgasm fungerar hjälper en att inte ge upp utan istället se det nya läget som en inbjudan till fortsatt utveckling.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställ min bok

Rabattkod: 40 % på alla onlinekurser under december 2023: https://boon.tv/sexinspiration?promo=JUL2023

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(348)

123. Favorit i repris: Det är hett när hon knullar andra - hur blir jag trygg med det?

123. Favorit i repris: Det är hett när hon knullar andra - hur blir jag trygg med det?

Svartsjuka, medglädje, skam, sprängande kåthet, familjemönster och kärlek - ett favoritavsnitt med lite av allt! Och garanterat något för alla att känna igen sig i, oavsett hur äventyrligt ditt eget s...

30 Okt 202248min

122. Favorit i repris: Hur hjälper jag män tacka ja till analsex?

122. Favorit i repris: Hur hjälper jag män tacka ja till analsex?

Det här avsnittet MÅSTE du höra om du vill vidga dina vyer i sex, bli bättre på att kommunicera kring nya idéer i sängen och maxa chansen att din partner känner sig trygg med att tacka JA. Ett riktigt...

23 Okt 202256min

121. Hjälp, jag har blivit dålig på sex (och sex har blivit dåligt tillbaka)!

121. Hjälp, jag har blivit dålig på sex (och sex har blivit dåligt tillbaka)!

Vad gör jag när jag plötsligt helt tappat känslan för sex, när hela systemet känns liksom avtrubbat? Och vad gör jag med känslan av att ha förlorat sex som “min grej”, något jag gillar och är bra på?I...

16 Okt 202250min

120. Favorit i repris: Hur slutar jag överkompensera för min sena sexdebut?

120. Favorit i repris: Hur slutar jag överkompensera för min sena sexdebut?

Ytterligare ett favoritavsnitt på ämnet prestation och sex, självbild och kompensation. Helt enkelt för att det här är det allra vanligaste temat män kommer med till mig, och här får du chansa att hör...

9 Okt 202245min

119. Favorit i repris: Jag är grym på sex men tappar min egen njutning

119. Favorit i repris: Jag är grym på sex men tappar min egen njutning

Ett av mina mest älskade avsnitt och det första där både jag och gästen började gråta. Och ett tema som väääääldigt många känner igen sig i - svårigheten i att känna att man förtjänar njutning på rikt...

2 Okt 202245min

118. Kan ångest möjliggöra äventyrligare sex?

118. Kan ångest möjliggöra äventyrligare sex?

Hur möjliggör vi utmanande sexuella äventyr när en av oss lider av psykisk ohälsa? Och hur undviker vi att den personen får rollen som tillbakahållaren, stoppklossen, kring sex?Förra veckan handlade a...

25 Sep 20221h 1min

117. Favorit i repris: Hur förklara för familjen att swinging gör oss lyckliga?

117. Favorit i repris: Hur förklara för familjen att swinging gör oss lyckliga?

Ännu ett favoritavsnitt i repris, som fick mycket uppskattning när det släpptes och har hjälpt många börja prata om swinging, partnerbyte, sexklubbar och sex utanför tvåsamhetsnormen på nya, djupare s...

18 Sep 202256min

116. Hur "avgiftar" jag mig från empatilösa dominanta?

116. Hur "avgiftar" jag mig från empatilösa dominanta?

Hur signalerar man till en presumtiv sexpartner, särskilt en dominant sådan, att man vill ha, behöver och förutsätter ordentligt med djup, sexig och sårbar kommunikation innan man sätter igår med sexe...

11 Sep 202252min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
forklart
popradet
aftenpodden-usa
stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
det-store-bildet
fotballpodden-2
i-retten
dine-penger-pengeradet
rss-ness
nokon-ma-ga
aftenbla-bla
hanna-de-heldige
frokostshowet-pa-p5
rss-penger-polser-og-politikk
bt-dokumentar-2
rss-dannet-uten-piano