167. Beror mina minskade orgasmer verkligen på hormoner?

167. Beror mina minskade orgasmer verkligen på hormoner?

Vad gör jag när orgasmerna som alltid flödat in plötsligt tar mycket mer tid och energi på sig för att komma? Beror det bara på hormoner, och måste jag i så fall acceptera att jag aldrig kommer få den där enkelheten tillbaka i sex? Dagens gäst heter Sonja och hon vill ha hjälp att förhålla sig till det faktum att hennes sexualitet har förändrats de senaste åren. Hon har fått svårare att få orgasm, och undrar om det beror på klimakteriet, eller om det finns fler orsaker bakom.

Sonja har också deltagit på ett av mina retreats i höstas, och tog med sig därifrån att sex måste få ta plats i hennes liv och att hon vill börja be om det hon vill ha på riktigt. I det här samtalet letar vi oss fram till olika sätt att vara nyfiken på vad det kan innebära, att ta-för-sig-känslan behöver få samsas med sorg över det som inte längre är, och hur kunskap kring hur i det här fallet orgasm fungerar hjälper en att inte ge upp utan istället se det nya läget som en inbjudan till fortsatt utveckling.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställ min bok

Rabattkod: 40 % på alla onlinekurser under december 2023: https://boon.tv/sexinspiration?promo=JUL2023

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(348)

83. Hjälp mig släppa rollen som stödperson - jag vill ju ligga!

83. Hjälp mig släppa rollen som stödperson - jag vill ju ligga!

Hur kommer man loss från sitt mönster att dras till personer man måste ta hand om, fast man inget hellre vill än att hitta glada, trygga sexpartners? Och hur släpper man skammen över att ha en stor, u...

26 Sep 202147min

82. “Tyck om mig och sätt på mig - det är bara det jag vill ha!”

82. “Tyck om mig och sätt på mig - det är bara det jag vill ha!”

Idag får du för första gången höra ett samtal mellan mig och en av mina vanliga coachingklienter utanför podden, som redan fått hjälp av mig en längre tid. Sara kom till mig för att upptäcka sin sexua...

19 Sep 202152min

81. Busa eller behaga? Hjälp mig hitta rätt i min undergivenhet

81. Busa eller behaga? Hjälp mig hitta rätt i min undergivenhet

Vad handlar längtan efter att få foga sig efter någon annans vilja i sängen om egentligen? Och hur hittar jag ett sätt att vara undergiven på som passar just mig, så att jag och den dominante får ut d...

13 Sep 202146min

80. Jag älskar dirty talk men skäms för att säga orden - hjälp!

80. Jag älskar dirty talk men skäms för att säga orden - hjälp!

Varför känns det som att de där snuskiga, härliga orden som man blir så himla kåt av att säga och höra, ändå liksom fastnar i halsen och vägrar komma ut?Idag träffar jag Maria som älskar dirty talk oc...

5 Sep 202142min

Bonuavsnitt: Behåll sexkänslan i höstkylan

Bonuavsnitt: Behåll sexkänslan i höstkylan

Förra veckan frågade jag mina följare på Instagram vad ni ville höra om i sommarens sista bonusavsnitt, och genast började nödropen eka: HUR håller man den härliga sexkänslan levande i kroppen trots h...

30 Aug 202125min

Bonusavsnitt: Hur känns ett JA i magen? Om gränser, samtycke och härlighet

Bonusavsnitt: Hur känns ett JA i magen? Om gränser, samtycke och härlighet

I ärlighetens namn, hur bra är du på att säga nej till saker på ett schysst och tydligt sätt? Gör du det lätt eller svårt för andra att föreslå roliga saker, behandla dig med respekt och känna sig try...

22 Aug 202140min

Bonusavsnitt: Sexleksaker för män - de bästa och de sämsta

Bonusavsnitt: Sexleksaker för män - de bästa och de sämsta

Ni var MÅNGA som undrade hur det egentligen gick efter avsnitt 55, där det så uppenbart uppstod en gnista mellan mig och gästen Peter i realtid vid inspelningen, vilket ingen var riktigt förberedd på....

15 Aug 202144min

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 5

Bonusavsnitt: Orgasmskolan, del 5

Sista delen av orgasmskolan för dig som har svårt att få orgasm eller vill utveckla din orgasmiska förmåga. Kunskap, övningar och pepp i en lagom mix för att passa under lata dagar i hängmattan och lj...

8 Aug 202111min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
forklart
i-retten
popradet
stopp-verden
aftenpodden-usa
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
det-store-bildet
fotballpodden-2
dine-penger-pengeradet
nokon-ma-ga
rss-ness
hanna-de-heldige
aftenbla-bla
frokostshowet-pa-p5
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-utenrikskomiteen-med-bogen-og-grasvik