S15E9 Verkkovalmennuksilla hyvinvoivaksi. Vieraana Rebekka Jaakkola

S15E9 Verkkovalmennuksilla hyvinvoivaksi. Vieraana Rebekka Jaakkola

Mitä tehdä, kun jatkuvat kivut syövät elämältä valon eikä perinteinen työelämä ole vaihtoehto?

Täytyy keksiä luovia ratkaisuja.

Tässä jaksossa vieraaksemme saapuu yrittäjä, sijoittaja ja entinen poliisi ja liikuttaja Rebekka Jaakkola. Kivut toivat suunnanmuutoksen Rebekkan elämässä, pakottaen hänet luopumaan poliisin työstä. Kului vuosia ennen kuin kivuille löytyi tasapaino yrittäjyyden kautta, ja hermokivut olivat läsnä 24/7.Oli keksittävä, miten ihmeessä saisi elämän palikat paikoilleen, kunnes välähti: miten olisi kauniimmat sähköjohdot? Aluksi Rebekka uskoi, että kivut olivat vain osa häntä, mutta tämä osoittautui vääräksi. Negatiivisuuden kehä sai kaiken tuntumaan pelottavalta, mutta matkan varrella hän oppi käsittelemään näitä tunteita. Tänään Rebekka on päässyt irti rajoittavista uskomuksistaan.

Tuosta kirkkaasta yritysideasta ja ajatuksesta kaikki lähti ja nyt 12 vuotta ja lähes yhtä monta vaihetta myöhemmin, Rebekka elää ja voi mainiosta verkkovalmennustensa ansiosta. Vahva elämä- verkkovalmennukset syntyivät pandemian keskellä puhtaasta halusta auttaa ruuhkavuosia ja hektistä uraelämää eläviä sekä huonokuntoisia tavalla jossa. aloittaminen ja treenaaminen on mahdollisimman helppoa ja motivoivaa.

Rebekkan ensimmäinen vuosi verkkovalmennusyrittäjänä oli menestys ja nyt hän kertoo meille, mikä oli hänen menestymisensä takana. Hän vannoo toimintasuunnitelman, kärsivällisyyden ja oikein toteutetun markkinoinnin nimeen. Miten hän näitä toteuttaa, se selviää jaksosta!

Lopussa Rebekka myös paljastaa suositus juoksukurssinsa salaisuuden siihen, miten juokseminen voi olla oikeasti miellyttävää!

Voit ottaa Rebekkan seurantaan somessa @rebekkajaakkola sekä Vahva elämä- verkkosivuilla.

Episoder(178)

S15E1 Teetkö taloudellisia päätöksiä kuin 7- vuotias??

S15E1 Teetkö taloudellisia päätöksiä kuin 7- vuotias??

Mihin sinä uskot?Ronja uskoi että rahan tekeminen on vaikeaa ja Erjalla opiskelija elämän niukkuus jäi päälle vaikka elintaso nousi. Mistä tämä kaikki juontraa juurensa? "Luuletko että olen joku pankk...

27 Okt 202319min

S14E10 Uusi työpaikka haaveissa?Tee tämä ensin!

S14E10 Uusi työpaikka haaveissa?Tee tämä ensin!

Arkiaamut on pimeitä, lapset huutaa, ruoka palaa pohjaan, esihenkilö ottaa pannuun.. We feel you!  Syksyllä mieleen hiipii usein muutoksenhalu; jos vaihtaisinkin vaikka työpaikkaa. Ihan luonnollista...

8 Sep 202315min

S14E9 "Takki on kyllä ihan tyhjä!" Mitä tästä keväästä jäi käteen?

S14E9 "Takki on kyllä ihan tyhjä!" Mitä tästä keväästä jäi käteen?

Ronjalla on ollut vaikein vuosi ikinä. Uskoa omaan tekemiseen on koeteltu, maailman ollessa taloudellisessa kurimuksissa. Epävarmuus on jatkuvasti läsnä ja työ ei tuota tulosta. Erjan kevät on onnistu...

31 Aug 202318min

S14E8 Onko manifestointi kirosana? Ja miten voin hyödyntää manifestointia vaurastumiseen?

S14E8 Onko manifestointi kirosana? Ja miten voin hyödyntää manifestointia vaurastumiseen?

Manifestointi on sanana monessa yhteydessä mielletty huuhaaksi. Manifestointi on itseasiassa asioiden ilmentämistä, näkyväksi tekemistä. Sinulla on ajatus jostain mitä haluat ja kun ajattelet sitä oik...

25 Aug 202320min

S14E7 Isosti ajattelemisen taito - viekö ajattelutapasi sinua katkeruuteen?

S14E7 Isosti ajattelemisen taito - viekö ajattelutapasi sinua katkeruuteen?

Huomaatko usein, että haaveilu on sinulle vaikeaa? Et uskalla nykyisen realismin rajoissa tavoitella kuuta taivaalta, vaan tyydyt siihen minkä uskot olevan itsellesi mahdollista juuri NYT. Pahimmillaa...

17 Aug 202317min

S14E6 “Ahdistuin ajatuksesta, että olisin vain opettaja loppuelämäni”. Vieraana Anna Pietelin

S14E6 “Ahdistuin ajatuksesta, että olisin vain opettaja loppuelämäni”. Vieraana Anna Pietelin

Miltä tuntuu kun muutostarve menee niin pitkälle, että asialle on pakko tehdä jotain? Kun nykyinen arki ei palvele, on tehtävä rohkeita ratkaisuja. Anna Pietelin, asuntosijoittaja, äiti ja opettaja ...

10 Aug 202327min

S14E5 Tarvitsetko lomaa elämästäsi? Tässä ratkaisu!

S14E5 Tarvitsetko lomaa elämästäsi? Tässä ratkaisu!

Sopusuhtainen elämä on meidän mielestämme uusi ”tasapaino”. Mitä sanoisit, jos me kertoisimme, että on täysin mahdollista elää niin, ettet tarvitse 5 viikon lomaa? Ronja ja Erja ovat jo tehneet urahy...

3 Aug 202327min

S14E4 "Sä oot aina niin ärtynyt!" ja muita merkkejä, joista tunnistat uupumuksen

S14E4 "Sä oot aina niin ärtynyt!" ja muita merkkejä, joista tunnistat uupumuksen

Riitoja kotona? Unettomuutta? Selittämätön paine rinnan päällä? Kesälomalla asiat ovat hyvin, arki rullaa ja fiilis on hyvä. Mutta kun töihin paluu häämöttää, ottaa ahdistus vallan. Miten minä ikinä j...

27 Jul 202333min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengesnakk
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
rss-sunn-okonomi
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-markedspuls-2
lederpodden
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
okonomiamatorene