Anders deltar på Challenge Almere: Europamesterskapet i triatlon
Treningsprat12 Sep 2023

Anders deltar på Challenge Almere: Europamesterskapet i triatlon

I dag har vi en ekstra spesiell episode som feirer en gøyal prestasjon i triatlonverdenen for Anders! Han har nylig konkurrert i Europamesterskapet i triatlon, som befant seg i Almere i Nederland og kommet hjem med ingenting mindre enn en bronsemedalje!


Dette er en historie som handler om å overvinne utfordringer, sette mål og forfølge dem med lidenskap og tålmodighet. Vi skal utforske Anders’ sin «gameplan» inn mot og underveis i løpet, samt hans reise til denne prestasjonen, de mentale og fysiske utfordringene som ble møtt underveis, og hva som drev han til å nå målstreken under EM i Nederland.


Så len deg tilbake, og la oss gå inn i historien om Anders’ EM-bronse i langdistanse triatlon, og håper dere blir inspirert til deres målsetninger i fremtiden av denne episoden også!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(166)

Ukesrapport #22 -  Balansen mellom Trening og Helse!

Ukesrapport #22 - Balansen mellom Trening og Helse!

I ukens episode tar vi opp to viktige temaer: hvordan vi håndterer trening når helsen ikke er på topp, og overgangen fra langdistanse til kortere distanser i triatlon. Vi diskuterer våre strategier fo...

19 Jul 202434min

Ukesrapport #21 - Veien Videre mot Norseman – Oppsummering av Treningsperioden på Geilo

Ukesrapport #21 - Veien Videre mot Norseman – Oppsummering av Treningsperioden på Geilo

Vi dykker inn i våre videre forberedelser mot Norseman etter en intens treningsperiode på Geilo sammen med Morten Sundli. Vi oppsummerer de tøffe øktene, utfordringene vi møtte, og hvordan oppholdet h...

12 Jul 202428min

Ukesrapport #20 - Treningscamp på Geilo & Forberedelser til Norseman

Ukesrapport #20 - Treningscamp på Geilo & Forberedelser til Norseman

Vi tar dere med til vår treningscamp på Geilo, hos idylliske Vestlia Resort!Vi har trent i den legendariske Norseman-løypa for å forberede oss optimalt til denne ekstreme opplevelsen som står for tur!...

5 Jul 202429min

Ukesrapport #19 - Thomas Fullfører SWISSMAN – En Episk Reise gjennom Høydemetere og Utfordringer

Ukesrapport #19 - Thomas Fullfører SWISSMAN – En Episk Reise gjennom Høydemetere og Utfordringer

I ukens episode feirer vi Thomas' utrolige prestasjon i SWISSMAN! Hør alt om den elleville opplevelsen, fra de tusenvis av høydemetere til den krevende løypa som testet både kropp og sinn. Thomas dele...

28 Jun 202449min

Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser

Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser

I denne ukens "Ukesrapport med Anders & Thomas" tar vi en tur til vakre Sardinia med Anders, som deler hvordan han balanserer ferie og trening etter intense IRONMAN Hamburg!Vi snakker også om Thomas s...

14 Jun 202429min

Ukesrapport #17 - Triumf i Tyskland – Anders’ Opplevelse fra IRONMAN Hamburg

Ukesrapport #17 - Triumf i Tyskland – Anders’ Opplevelse fra IRONMAN Hamburg

I denne ukens episode av “Ukesrapport med Anders & Thomas” tar vi et tilbakeblikk på Anders’ utrolige opplevelse i IRONMAN Hamburg. Vi gjennomgår forberedelsene, utfordringene og høydepunktene fra løp...

7 Jun 202441min

Ukesrapport #16 - Oppdateringer fra Morten mot Norseman, EcoTrail recap og fokus mot IronMan Hamburg

Ukesrapport #16 - Oppdateringer fra Morten mot Norseman, EcoTrail recap og fokus mot IronMan Hamburg

Vi får besøk av Morten igjen for å høre om hans siste forberedelser til kommende utfordringer. Thomas deler sine erfaringer fra EcoTrail, og Anders tar oss med bak kulissene av sin intense forberedels...

31 Mai 202430min

Sesongavslutning Q&A: Burde du løpe med karbonsko? Hvor lenge må man løpe før du burde fylle på med gels? Hvordan bli raskere i vannet?

Sesongavslutning Q&A: Burde du løpe med karbonsko? Hvor lenge må man løpe før du burde fylle på med gels? Hvordan bli raskere i vannet?

I denne sesongavslutningsepisoden av Treningsprat tar vi et tilbakeblikk på høydepunktene fra sesongen som har vært! Vi kjører en spennende Q & A hvor vi svarer på spørsmål fra dere, våre fantastiske ...

28 Mai 202444min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
rss-lopedrommen
klimaks
helsetipspodden
hormonelle-frida
g-punktet
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse