Din guide till guiden - Avsnitt om grundläggande principer för att må bra

I kursen om Fascia och den levande kroppen gick vi igenom hur liv och flöde är grunden för att må bra och om att...

• Vi blir vad vi gör
• Vi blir vad vi äter
• Vi blir vad vi tänker och känner
• Vi blir den miljö vi är i

I den här guiden tipsar vi om de avsnitt som handlar om det här, på olika sätt och som ger exempel, språk och metoder som gör det lättare för dig att må bra och förklara för andra hur de mår bra.

Avsnitt som nämns i guiden är 58, 76, 78, 39, 29, 84, 79, 98, 22, 83, 112, 66, 67, 77, 89, 31, 110, 97