Å håndtere de vanskelige følelsene
Mammashjerte25 Jan 2021

Å håndtere de vanskelige følelsene

Vanskelige følelser. Vi har de alle, men hva gjør vi med de? Nummer vi de med en bolle og en gøy serie? Plasker vi rundt i selvmedlidenhetens basseng? Er vi redd for ubehagelige følelser, og er det egentlig noen følelser som er feil? Familieterapeut Kristina Ekerhovd-Ottersen er med i studio denne uken, og bringer inn både ekte liv, sårbarhet og gode råd.

Episoder(301)

Nytt semester - nye muligheter, med Cathrine & Kristina

Nytt semester - nye muligheter, med Cathrine & Kristina

Sesong 12 av Mammashjerte-podcast'en sparkes i gang med denne rykende ferske episoden. Kristina Ekerhovd-Ottersen er tilbake som Cathrine sin cohost, og hva er mer naturlig enn å dykke inn i ekteskapet allerede i første episode denne høsten?

4 Aug 202542min

GJENHØR: Dårlig samvittighet?

GJENHØR: Dårlig samvittighet?

Dette er et gjenhør fra august 2023.Hva fyller du dagene dine med som er med på å opprettholde det verdigrunnlaget du ønsker å leve etter? Hvilke stemmer kan du ha i livet ditt for at den dårlige samvittigheten slipper tak eller kan hjelpe å rydde i at ‘nå tar jeg noen valg som egentlig ikke er i den retningen jeg ønsker å leve’?

31 Jul 202538min

GJENHØR: Kjærlighet i hverdagen, med Cathrine & Steinar

GJENHØR: Kjærlighet i hverdagen, med Cathrine & Steinar

Dette er et gjenhør fra våren 2023.Hva irriterer deg mest i parrelasjonen i hverdagen, og hvordan kan dette bli en kilde til kjærlighet i stedet for konflikt? I denne episoden har Cathrine med seg ektemannen, Steinar, til en prat på sengekanten.

21 Jul 20251h 1min

GJENHØR: Det perfekte ekteskapet, med Cathrine & Kristina

GJENHØR: Det perfekte ekteskapet, med Cathrine & Kristina

Dette er et gjenhør fra høsten 2023.Denne høsten i Mammashjerte-podcasten har vært tiden for å ta tak i ting i eget liv, ta et oppgjør, og å få oppleve at det gir positiv avkasting. I denne episoden starter en ny serie, med tema "ekteskap og parrelasjon". Bli med Cathrine & Kristina på en første prat om ekteskapet.

14 Jul 20251h 7min

GJENHØR: Forskjelligheten mellom mann og kvinne, med Cathrine & Steinar

GJENHØR: Forskjelligheten mellom mann og kvinne, med Cathrine & Steinar

Dette er et gjenhør fra våren 2023.Hva er egentlig likestilling, og hvor forskjellig er egentlig mann og kvinne? I denne episoden dykker Cathrine og Steinar ned i en spennende, men kanskje litt kontroversiell tematikk. Og hva driver egentlig Steinar med mens Cathrine har sine lange monologer? Velkommen med til ukens Mammashjerte-podcastprat.

7 Jul 20251h 9min

Takk for nå, Jarle Haugland

Takk for nå, Jarle Haugland

Det er kanskje i seineste laget, men i denne ukens episodefår du mulighet til å bli bedre kjent med avtroppende daglig leder i Tro&Medier, Jarle Haugland.Cathrine og Jarle kommer innom master’en til Jarle med funn om kristnes holdninger til og bruk av porno. Det blir tips til parrelasjonen, tanker om fremtiden, og selvsagt noen blikk fra Jarle sine 15 år i Tro & Medier.Her finner du rapporten som Jarle forteller om i episoden.

30 Jun 202550min

Takk for nå, Heidi Gellein

Takk for nå, Heidi Gellein

Denne sesongen har Cathrine hatt hyppige besøk av kloke Heidi Gellein. Sammen har de samtalt om dype tema, og utfordrende problemstillinger, samtidig som de har oppmuntret til å omfavne det livet har å by på. I denne siste episoden med Heidi som gjest (for denne gang) oppsummeres det, samtidig som de ser fremover.

23 Jun 202559min

Barn, tro & medier, med Trine Furu-Borgen

Barn, tro & medier, med Trine Furu-Borgen

Har du hørt om konseptet "Barn, tro & medier" i sosiale medier? Prosjektleder Trine Furu-Borgen (som tilfeldigvis også er fast Mammashjerte-snapper) forteller i denne episoden om denne ressursen og inspirasjonen for foreldre - der fag og tro kombineres for å støtte oss i barnas mediehverdag.

16 Jun 20251h 4min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
snipp-snapp-snute
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
gravid-uke-for-uke
rss-the-molvar-maurstads
rss-maren-mina
familieliv
uroskolen
rss-det-ma-vi-snakke-om
mamma-jobber
lrerrommet
fodepodden
fodepodden-2
rss-fertilitetsradet
plutselig-barneteater
fodselspodden
babyverden