Balanse og hvile
Mammashjerte15 Mar 2021

Balanse og hvile

Hvile. Balanse. Fremmedord i småbarnsfasen? Å være foreldre er krevende, og det kan kanskje føles som at livet er et konstant maraton uten spesielt mange mulighet for pause. I ukens podcast har vi besøk av 3-barnsmor Charlotte Veland Hoven. Hun kommer med mange konkrete tips til hvordan finne hvile og pustepauser i en kaotisk hverdag. Kanskje handler det ikke alltid om de lengste avbrekkene, men hvordan vi bruker de?

Episoder(311)

Fokus, forming, foreldre - med Daniel Sæbjørnsen

Fokus, forming, foreldre - med Daniel Sæbjørnsen

Dagens unge møter utrolig mange ulike stemmer, dilemmaer, utfordringer og inntrykk som tidligere generasjoner aldri har erfart. Har du tenkt på hva du som forelder ønsker å gi videre av gode verdier t...

9 Jan 202336min

Hvordan få robust fundament? med Cathrine

Hvordan få robust fundament? med Cathrine

Alle ønsker å forme robuste barn, som tåler og mestrer livet. Men har du noen gang tenkt på at for å få robuste barn så trenger vi å være robuste foreldre? Det eneste vi som foreldre faktisk kan kontr...

2 Jan 202319min

Parforholdets faser, med Kristine

Parforholdets faser, med Kristine

I årets siste Mammashjerte-podcastepisode får vi Kristine sine tips til hvordan ta vare på parforholdet i det som for noen kan være ulike faser av samlivet. Her får du gode knagger å bruke i "Før-barn...

26 Des 202219min

Å forstå og motivere små barn, med Ragnhild

Å forstå og motivere små barn, med Ragnhild

Bli med Ragnhild på en 12-minutters intensiv innføring i hvordan forstå og motivere små barn. Opptaket ble gjort under LIVE-eventet til Mammashjerte i Bergen.

19 Des 202212min

"Let’s talk about sex", med Trine

"Let’s talk about sex", med Trine

«Let’s talk about sex baby, let’s talk about you and me!» Da Trine fikk 20 minutter til å gi en pep-talk til de som hadde meldt seg på Mammashjerte-eventet i Bergen, tok hun fatt på temaet SEX. I denn...

12 Des 202223min

Endometriose

Endometriose

Endometriose. Hva vet vi om denne grusomme sykdommen? Hvordan er det å ikke bli møtt med forståelse med de enorme smertene? Hvordan gjøre hverdagen fin midt i all smerten? I denne episoden har Cathrin...

5 Des 202232min

LIVE podcastopptak fra Bergen

LIVE podcastopptak fra Bergen

Bli med på LIVE podcast fra Mammashjerte-event i Bergen!

28 Nov 202259min

Naboens barn, livet i svart-hvitt og julebudsjett

Naboens barn, livet i svart-hvitt og julebudsjett

Et liv uten farger, eller uten musikk? Leve livet som 5-åring, eller som 95-åring? Og hvordan håndtere andre sine uoppdragne unger? Mange dilemma svares i denne episoden når Cathrine og Ingrid Anette...

14 Nov 202256min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
snipp-snapp-snute
mamma-jobber
gravid-uke-for-uke
rss-maren-mina
uroskolen
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
fodepodden-2
rss-fertilitetsradet
familieliv
fortell-meg-om
fodselspodden
rss-sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-pa-sengekanten
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
rss-partolkens-hjertestarter