Balanse og hvile
Mammashjerte15 Mar 2021

Balanse og hvile

Hvile. Balanse. Fremmedord i småbarnsfasen? Å være foreldre er krevende, og det kan kanskje føles som at livet er et konstant maraton uten spesielt mange mulighet for pause. I ukens podcast har vi besøk av 3-barnsmor Charlotte Veland Hoven. Hun kommer med mange konkrete tips til hvordan finne hvile og pustepauser i en kaotisk hverdag. Kanskje handler det ikke alltid om de lengste avbrekkene, men hvordan vi bruker de?

Episoder(311)

I mammas mage

I mammas mage

Å gå gravid. Drøm og idyll for noen, et «nødvendig onde» for noen, og en traume for noen. I ukens episode har vi besøk av jordmor Hanne Hundvin Åsheim, som driver Bergens avdeling av organisasjonen «I...

29 Mar 202144min

Skjermfri uke?

Skjermfri uke?

Telefon, tv, nettbrett, Instagram, Facebook, Snapchat, TikTok, nettavis. Tiden flyr i godt lag. De fleste av oss, om vi er helt ærlige, er vel i større eller mindre grad avhengig av skjerm. Hvert år a...

22 Mar 202136min

Øvelse gjør mester - om livskrise og kontroll

Øvelse gjør mester - om livskrise og kontroll

Flink pike syndromet. Vi har alle hørt om det, og mange av dagens mødre vokste opp som slike. Full kontroll på lekser, studier og stellebag. Men har man egentlig kontroll, eller lever vi i en illusjon...

8 Mar 202144min

Økonomistyring og diverse snikk-snakk, med Bianca Simonsen

Økonomistyring og diverse snikk-snakk, med Bianca Simonsen

Money money money. Enten du har mye av det eller lite av det, så er det noe vi alle må forholde oss til hver eneste dag. Hvordan få til en god økonomistyring, og er det mulig å snu en dårlig trend? I ...

1 Mar 20211h

Hvordan gi - og hvordan få hjelp, med Kirkens SOS

Hvordan gi - og hvordan få hjelp, med Kirkens SOS

Vi står i en pandemi. Få som lever har opplevd noe lignende. Ingen av oss har kontroll, mange er ensomme og mange står i krevende situasjoner. Hvor kan man få hjelp, og hvor kan man hjelpe andre? Denn...

22 Feb 202141min

Seksuelle overgrep - verktøy til å forebygge og reparere

Seksuelle overgrep - verktøy til å forebygge og reparere

Seksuelle overgrep. Ubehagelig å høre om, ubehagelig å fortelle om. Så ubehagelig at vi helst ønsker å ikke tro det skjer. Men det skjer. Hva kan vi som foreldre gjøre for å forebygge? Hvordan snakker...

8 Feb 202144min

En pappaprat med Kjell Ingolf Ropstad

En pappaprat med Kjell Ingolf Ropstad

Barne- og familieminister. Statsråd. Men først, og aller fremst ektemann og pappa. Denne uken får vi lov å dykke inn i livet og hverdagen til selveste Kjell Ingolf Ropstad. Har man hodet over vann som...

1 Feb 202132min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
mamma-jobber
uroskolen
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
rss-maren-mina
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
rss-fertilitetsradet
fodepodden-2
fortell-meg-om
familieliv
fodselspodden
babyverden
lrerrommet
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring