Balanse og hvile
Mammashjerte15 Mar 2021

Balanse og hvile

Hvile. Balanse. Fremmedord i småbarnsfasen? Å være foreldre er krevende, og det kan kanskje føles som at livet er et konstant maraton uten spesielt mange mulighet for pause. I ukens podcast har vi besøk av 3-barnsmor Charlotte Veland Hoven. Hun kommer med mange konkrete tips til hvordan finne hvile og pustepauser i en kaotisk hverdag. Kanskje handler det ikke alltid om de lengste avbrekkene, men hvordan vi bruker de?

Episoder(305)

Samvittighet, med Cathrine & Kristina

Samvittighet, med Cathrine & Kristina

Får du lett dårlig samvittighet? For alt som burde vært gjort, og alt som blir gjort? I denne episoden tar Cathrine & Kristina et oppgjør med denne dårlig samvittigheten.

1 Sep 202553min

Tillitsbrudd, med Cathrine & Kristina

Tillitsbrudd, med Cathrine & Kristina

Hvordan kan man bygge tillit i forholdet igjen, etter tillitsbrudd? Det er noe av det Cathrine & Kristina tar opp i denne ukens podcast.

25 Aug 202543min

Overgangsalder for menn, med Cathrine & Steinar

Overgangsalder for menn, med Cathrine & Steinar

Det er lenge siden sist, men endelig har Cathrine med seg ektemannen Steinar i podcaststudio igjen. Eksisterer overgangsalder for menn? Eller er det rett og slett 40-årskrise? Kanskje får vi svaret i ...

18 Aug 20251h 3min

Tenåringen, med Cathrine & Kristina

Tenåringen, med Cathrine & Kristina

Livet går i faser, og i denne episoden går praten mellom Cathrine & Kristina om utfordringer, gleder og tips om foreldrerollen i tenåringsfasen.

11 Aug 202539min

Nytt semester - nye muligheter, med Cathrine & Kristina

Nytt semester - nye muligheter, med Cathrine & Kristina

Sesong 12 av Mammashjerte-podcast'en sparkes i gang med denne rykende ferske episoden. Kristina Ekerhovd-Ottersen er tilbake som Cathrine sin cohost, og hva er mer naturlig enn å dykke inn i ekteskape...

4 Aug 202542min

GJENHØR: Dårlig samvittighet?

GJENHØR: Dårlig samvittighet?

Dette er et gjenhør fra august 2023.Hva fyller du dagene dine med som er med på å opprettholde det verdigrunnlaget du ønsker å leve etter? Hvilke stemmer kan du ha i livet ditt for at den dårlige samv...

31 Jul 202538min

GJENHØR: Kjærlighet i hverdagen, med Cathrine & Steinar

GJENHØR: Kjærlighet i hverdagen, med Cathrine & Steinar

Dette er et gjenhør fra våren 2023.Hva irriterer deg mest i parrelasjonen i hverdagen, og hvordan kan dette bli en kilde til kjærlighet i stedet for konflikt? I denne episoden har Cathrine med seg ekt...

21 Jul 20251h 1min

GJENHØR: Det perfekte ekteskapet, med Cathrine & Kristina

GJENHØR: Det perfekte ekteskapet, med Cathrine & Kristina

Dette er et gjenhør fra høsten 2023.Denne høsten i Mammashjerte-podcasten har vært tiden for å ta tak i ting i eget liv, ta et oppgjør, og å få oppleve at det gir positiv avkasting. I denne episoden s...

14 Jul 20251h 7min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
rss-the-molvar-maurstads
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
rss-maren-mina
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
uroskolen
fodselspodden
fodepodden-2
familieliv
fortell-meg-om
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
mamma-jobber
rss-ung-dum-mamma
lrerrommet