Fysisk helse
Trening. Noen elsker det, noen ser det som et nødvendig onde og noen har det helt opp i halsen. Må vi trene? Bør vi trene? Hvorfor og hvor mye? I podcasten denne uken har vi med oss Håkon Dalsbø. Bli ...
31 Jan 20221h 6min
Mentalt uggen
Mentalt uggen. Muligens ikke et ekte begrep, men virkelig beskrivende for hvordan mange av oss føler oss to år inn i en pandemi. Hvordan finne normalen midt i det unormale? Hvordan finne en god rytme ...
24 Jan 202234min
Womenhood
Å være kvinne. Hva er det egentlig, dypest sett? Hva er sunn feminisme, og hva er usunn feminisme? I denne episoden har Cathrine og Ingrid Anette besøk av kloke, vakre Moorea Fels fra Australia. Bli m...
17 Jan 20221h 8min
Barn og mat
Kresne barn - hva gjør man? Og hvordan legge til rette for et sunt og godt kosthold på en helt overkommelig måte? Irmelin Brun gjester podcasten denne uken. Hun har jobbet som barnehagekokk og deler k...
10 Jan 202248min
Når livet ikke blir som du hadde tenkt
Livet er vakkert. Det er spennende, uforutsigbart, og det byr både på oppturer og nedturer. Hvordan kan vi lære oss å sette sunne og gode grenser i livene våre? Eline, fra Snapchat-kanalen @toryggsekk...
3 Jan 202245min
Gamle julekjeks, brutte tradisjoner og koronasex
Julen banker på døren. Hvilke juletradisjoner har vi vanligvis og hvordan blir julen 2020? Dagens episode er full av latter, uhøytidelig prat, og en liten jule-rant fra Cathrine. Med i studio er fast ...
27 Des 202143min
Julepod, med Yummymummy
I årets julepod er Cathrine og Ingrid Anette så heldige at de har fått med seg Veronica Simoné Fjeld, aka Yummymummy, som gjest. Velkommen til en munter, men også alvorlig prat om jul, julestemning, s...
20 Des 202145min
Pårørende av rus
Vi går inn i en høytid der mange ikke nødvendigvis kjenner på stemning og glede. Julen kan vekke vonde minner og følelser i mange. Å være pårørende til noen som strever med rus er det ikke like mye sn...
13 Des 202146min
