177. Åsa Vikman - Om högkänslighet och hur man hanterar sina känslor
Nyfiken På6 Jan 2024

177. Åsa Vikman - Om högkänslighet och hur man hanterar sina känslor

I veckans avsnitt gästas jag av författaren Åsa Vikman som skrivit boken “Handbok för högkänsliga” och har instagramkontot @orkidebarnsverige.Åsa förstod för några år sedan att hon var högkänslig och när hon sen ändrade sin vardag efter hur hennes känslocentra påverkas så mår hon så mycket bättre. Tidigare har hon haft ångest, depression och varit utmattad men idag lever hon på ett helt annat sätt. Vi pratar om vad högkänslighet är som förkortats HSP. Vilka miljöer som påverkar och skapar överstimulans, hur man kan hantera HSP för att fungera på bästa sätt i vardagen. För högkänslighet innebär så många styrkor och för att man ska kunna använda de styrkorna på bästa sätt så finns det många sätt man kan hantera det på för att få återhämtning på vägen. Vi pratar även om högkänslighet i relationer och mellan föräldrar och barn. Missa inte veckans avsnitt!

Episoder(225)

119. Pascal Engman - Om att skriva om kriminella världar och att leva sin dröm

119. Pascal Engman - Om att skriva om kriminella världar och att leva sin dröm

Veckans gäst är författaren Pascal Engman. Han blev tidigt journalist och blev snabbt lovande och respekterad inom sitt yrke trots att han inte hade utbildning. För att sen testa på att skriva en bok ...

3 Des 20221h 34min

118. Andreas Lundstedt - Om att komma ut som homosexuell som ung och att bära hemligheten om hiv

118. Andreas Lundstedt - Om att komma ut som homosexuell som ung och att bära hemligheten om hiv

I veckans avsnitt träffar jag artisten och min fina vän Andreas Lundstedt. Han har under hösten varit ute på turné med showen där han tolkar George Michael. Vi pratar om uppväxten, hur självklara hans...

26 Nov 20221h 26min

117. Sanna Nielsen - Om karriären och att bli mobbad som barn

117. Sanna Nielsen - Om karriären och att bli mobbad som barn

Den här veckan gästas jag av artisten, programledaren och skådesperlaren Sanna Nielsen. Hon är nu aktuell med en julturné “Min Sanna Jul”. Vi pratar om hur det var att börja sin karriär som 7-åring oc...

19 Nov 20221h 5min

116. David JP Phillips - Om sex substanser som kan förändra ditt liv!

116. David JP Phillips - Om sex substanser som kan förändra ditt liv!

Föreläsaren, kommunikatören och Ted-talk experten David JP Phillips är tillbaka. Den här gången pratar vi om de sex substanserna som i huvudsak gör vårt liv bättre. Vad har de för effekt var och en fö...

12 Nov 20221h 31min

115. Annie Lööf - Om livet som politiker och hur hon ser på framtiden med mer frihet

115. Annie Lööf - Om livet som politiker och hur hon ser på framtiden med mer frihet

I veckans avsnitt gästas jag av Centerpartiets partiledare Annie Lööf. Den 15 september meddelade Annie sin avgång. Vi samtalar om var hennes ledarskap kommer ifrån, hur hon brinner för sitt jobb och ...

5 Nov 20221h 17min

114. Karin Bodin - Om ledarskap och vägen tillbaka efter branden

114. Karin Bodin - Om ledarskap och vägen tillbaka efter branden

I veckans avsnitt träffar jag VD för Polarbröd koncernen Karin Bodin. Hon är den femte generationen som driver familjeföretaget. Karin har fått utmärkelser för sitt fantastiska ledarskap, hon har med ...

29 Okt 20221h 6min

113. Lisa Lindström - Om nyckeln till ett framgångsrikt ledarskap och hur skolan behöver utvecklas

113. Lisa Lindström - Om nyckeln till ett framgångsrikt ledarskap och hur skolan behöver utvecklas

I veckans avsnitt möter jag Lisa Lindström som varit framgångsrik VD för design och innovationsbyrån Doberman, hon har dessutom prisats för sitt ledarskap. Men Lisas vägval efter skolan var inte själv...

22 Okt 20221h 18min

112. Petra Mede - Om att ha galet bra självförtroende och om vänskapen med 100-åriga Doris

112. Petra Mede - Om att ha galet bra självförtroende och om vänskapen med 100-åriga Doris

I veckans avsnitt är min första gäst tillbaka i podden. Programledaren, komikern, författaren och skådespelerskan Petra Mede. Vi pratar om hennes senaste bok ”Svindlande stunder i Blackeberg”. I den b...

15 Okt 20221h 12min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
alt-fortalt
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
fladseth
rss-frekvens-med-anine-olsen
198-land-med-einar-trnquist