177. Åsa Vikman - Om högkänslighet och hur man hanterar sina känslor
Nyfiken På6 Jan 2024

177. Åsa Vikman - Om högkänslighet och hur man hanterar sina känslor

I veckans avsnitt gästas jag av författaren Åsa Vikman som skrivit boken “Handbok för högkänsliga” och har instagramkontot @orkidebarnsverige.Åsa förstod för några år sedan att hon var högkänslig och när hon sen ändrade sin vardag efter hur hennes känslocentra påverkas så mår hon så mycket bättre. Tidigare har hon haft ångest, depression och varit utmattad men idag lever hon på ett helt annat sätt. Vi pratar om vad högkänslighet är som förkortats HSP. Vilka miljöer som påverkar och skapar överstimulans, hur man kan hantera HSP för att fungera på bästa sätt i vardagen. För högkänslighet innebär så många styrkor och för att man ska kunna använda de styrkorna på bästa sätt så finns det många sätt man kan hantera det på för att få återhämtning på vägen. Vi pratar även om högkänslighet i relationer och mellan föräldrar och barn. Missa inte veckans avsnitt!

Episoder(225)

95. Staffan De Mistura - konfliktlösaren som mäklat fred över hela världen

95. Staffan De Mistura - konfliktlösaren som mäklat fred över hela världen

Veckans gäst är fredsmäklare Staffan De Mustura. I över 50 år har han arbetat som sändebud för FN för att lösa konflikter som pågått runt om i världen. Vi pratar om vikten av att se människor för där ...

18 Jun 20221h 17min

94. David Phillips - kommunikationsexperten om självledarskap

94. David Phillips - kommunikationsexperten om självledarskap

Denna vecka möter jag kommunikatören, föreläsaren, TedTalk experten och utbildaren David JP Phillips. Vi pratar om hur vi bäst kommunicerar på jobbet, om hur att göra bra presentationer och om grunden...

11 Jun 20221h 44min

93. Maria Dufva - om barn, tonåringar och att vara förälder

93. Maria Dufva - om barn, tonåringar och att vara förälder

I veckans avsnitt träffar jag kriminologen, författaren och föreläsaren Maria Dufva. Hon har tidigare skrivit de populära böckerna “Värsta bästa Nätet” och “ Värsta bästa Svårsnacket”. Idag ska vi pra...

4 Jun 20221h 28min

92. Petter Stordalen - superentreprenören om resan genom pandemin

92. Petter Stordalen - superentreprenören om resan genom pandemin

Veckans gäst är Petter Stordalen, superentreprenören som äger Hotelkedjan Nordic Choice, ving och hurtigrutten för att nämna några bolag.Petters bolag drabbades enormt hårt under pandemin och ...

28 Mai 20221h 11min

91. Eva Hamilton - styrelseproffset om att vara ledare och medmänniska

91. Eva Hamilton - styrelseproffset om att vara ledare och medmänniska

I veckans avsnitt får jag ett samtal med styrelseproffset Eva Hamilton. Efter en lång karriär som skrivande journalist, nyhetsreporter och utrikeskorrespondent i TV blev hon Sveriges Televisions VD. V...

21 Mai 20221h 10min

90. Anders Rosengren - läkaren som tar sig an de större frågorna

90. Anders Rosengren - läkaren som tar sig an de större frågorna

Denna vecka bjuder jag in läkaren och professorn Anders Rosengren för att vi ska prata om hälsa från molekylär nivå till andlighet och de stora livsfrågorna. För det hör ihop enligt Anders Rosengren, ...

14 Mai 20221h 34min

89. Robin Trygg - yngsta svensken att bestiga världens högsta berg

89. Robin Trygg - yngsta svensken att bestiga världens högsta berg

Veckans gäst är äventyraren, filmaren och bergsklättraren Robin Trygg. Han är den yngsta svensken att ta sig upp på världens högsta berg Mount Everest . Han har gjort det två gånger och den andra gång...

7 Mai 20221h 30min

88. David Jacoby - hur du säkrar din digitala identitet

88. David Jacoby - hur du säkrar din digitala identitet

Den här veckan pratar vi om IT-säkerhet då jag har bjudit in säkerhetsexperten, säkerhetsforskaren, hackaren och föreläsaren David Jacoby för att ge oss tips på hur vi skyddar oss på nätet. Vad händer...

1 Mai 20221h 5min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-henlagt-andy-larsgaard
min-barneoppdragelse
wolfgang-wee-uncut
grenselos
synnve-og-vanessa
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
fladseth
alt-fortalt
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-frekvens-med-anine-olsen
198-land-med-einar-trnquist