177. Åsa Vikman - Om högkänslighet och hur man hanterar sina känslor
Nyfiken På6 Jan 2024

177. Åsa Vikman - Om högkänslighet och hur man hanterar sina känslor

I veckans avsnitt gästas jag av författaren Åsa Vikman som skrivit boken “Handbok för högkänsliga” och har instagramkontot @orkidebarnsverige.Åsa förstod för några år sedan att hon var högkänslig och när hon sen ändrade sin vardag efter hur hennes känslocentra påverkas så mår hon så mycket bättre. Tidigare har hon haft ångest, depression och varit utmattad men idag lever hon på ett helt annat sätt. Vi pratar om vad högkänslighet är som förkortats HSP. Vilka miljöer som påverkar och skapar överstimulans, hur man kan hantera HSP för att fungera på bästa sätt i vardagen. För högkänslighet innebär så många styrkor och för att man ska kunna använda de styrkorna på bästa sätt så finns det många sätt man kan hantera det på för att få återhämtning på vägen. Vi pratar även om högkänslighet i relationer och mellan föräldrar och barn. Missa inte veckans avsnitt!

Episoder(225)

32. Jennifer Jansch - Följde entreprenörsdrömmen och flyttade utomlands med familjen

32. Jennifer Jansch - Följde entreprenörsdrömmen och flyttade utomlands med familjen

Jennifer Jansch är entreprenören som efter att ha jobbat inom mode och tidningsvärlden i många år hade en dröm att starta eget - men ingen idé. Dessutom ville hon flytta med sin man och tre döttrar ti...

3 Apr 20211h 21min

31. Kulturminister Amanda Lind - Då öppnar kulturlivet upp igen!

31. Kulturminister Amanda Lind - Då öppnar kulturlivet upp igen!

Kultur och demokratiministern Amanda Lind gästar veckans avsnitt av Nyfiken på. Hon pratar om uppväxten inom kyrkan, om varför hon som psykolog flyttade fokus till politiken och såklart om senaste åre...

29 Mar 20211h 13min

30. Jeanette Höglund - Vid de äldre och hemlösas sida

30. Jeanette Höglund - Vid de äldre och hemlösas sida

Veckans avsnitt gästas av eldsjälen Jeanette Höglund som brinner för de äldre, fattiga och hemlösa genom hennes organisation Vid Din Sida. Jeanette har alltid älskat att jobba med människor och har et...

20 Mar 20211h 3min

29. Förbudskapten Janne Andersson -  Receptet för ett starkt team och ledarskap

29. Förbudskapten Janne Andersson - Receptet för ett starkt team och ledarskap

Veckans gäst är en av de ledare jag beundrar allra mest, förbundskaptenen för herrlandslaget i fotboll Janne Andersson. Jag imponeras över hans värme, ärlighet, tydlighet och att lyfta varje individ ...

13 Mar 20211h 24min

28. Anders Magnusson - Vad är sorg och hur bearbetar vi sorg i livets olika skeden?

28. Anders Magnusson - Vad är sorg och hur bearbetar vi sorg i livets olika skeden?

Veckans gäst är Anders Magnusson som har gått från en minst sagt stökig bakgrund till att utbilda och hjälpa människor i sorg. Det handlar om all typ av förluster som relationer, dödsfall och tillit s...

6 Mar 20211h 15min

27. Johannes Hansen del 2 - Lyckas i dejtinglivet!

27. Johannes Hansen del 2 - Lyckas i dejtinglivet!

Den här veckan fortsätter det i intressanta samtalet med den mentala rådgivaren Johannes Hansen. Vi pratar om medboeronde, att ha kraften att ta egna beslut och hur vi ska uppnå våra mål. Dessutom får...

27 Feb 202153min

26. Johannes Hansen - Så blir du starkare mentalt!

26. Johannes Hansen - Så blir du starkare mentalt!

Den enormt uppskattade mentala rådgivaren Johannes Hansen är veckans gäst. Han berättar bland annat om sin bakgrund om varför han började läsa självhjälpsböcker som liten till hur vi ska hantera förän...

20 Feb 20211h 7min

25. Tess Merkel - Om att våga kasta sig ut och förändra livet

25. Tess Merkel - Om att våga kasta sig ut och förändra livet

Veckans gäst är Artisten Tess Merkel. Snart står hon på scenen i Melodifestivalen för första gången som soloartist. Vi pratar om när hon började på scenen som barn i Nyköping, om tiden med Alcazar och...

13 Feb 20211h 4min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
alt-fortalt
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
fladseth
rss-frekvens-med-anine-olsen
198-land-med-einar-trnquist