034 - Healthspan: Kvaliteten av ditt liv

034 - Healthspan: Kvaliteten av ditt liv

I dagens episode snakker jeg om hvordan vi kan leve lengre og få mer ut av livet ved å ha en god helse! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!

Ny nettside: FredrikStole.com

Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥

Bøker:
Outlive - Dr. Peter Attia - Norli - Amazon
Lifespan - David Sinclair - Norli - Amazon
Why we sleep - Matthew Walker - Norli - Amazon
Hva vi spiser og når? - Marit Kolby - Norli

Andre podcaster nevnt:
The Peter Attia Drive: Spotify - Apple
Huberman lab: Spotify - Apple

FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord

Min instagram: @fredrik.stole

Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE

Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(159)

103 - Hvordan starte på riktig økonomisk fot i 2025

103 - Hvordan starte på riktig økonomisk fot i 2025

Hva er det verdt å bite seg merke i økonomisk for 2025? Hva skal vi se etter for å få et økonomisk godt år?Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Link til...

23 Jan 202527min

102 - Rebecca Bjørk: Selvsatsing veid opp mot trygghet

102 - Rebecca Bjørk: Selvsatsing veid opp mot trygghet

Dagens gjest er Rebecca Bjørk som har vært grunder for flere selskaper som hun liværer seg på i dag, driver Levels Podden samt er en inspirerende kvinne på veldig mange ulike måter! Bli med på den men...

16 Jan 20251h 58min

101 - Regnskap for 2024: Inntekter og utgifter for person- og bedriftøkonomi!

101 - Regnskap for 2024: Inntekter og utgifter for person- og bedriftøkonomi!

Nytt år og nytt regnskap og ambisjoner! Denne episoden tar for seg mine inntekter og utgifter i 2024 og hva sparemålet mitt blir for 2025 + et viktig personlig mål jeg ønsker å få til før året er omme...

9 Jan 202551min

100 - Sesong 2 finale: Ny milepæl for fond og formue + lytterspørsmål

100 - Sesong 2 finale: Ny milepæl for fond og formue + lytterspørsmål

99 episoder har passert og nå kommer nr 100! 2 sesonger er overstått med mye latter, lærdom og vennskap. Denne episoden har en liten oppsummering, lytterspørsmål og den generelle "rant'en" som dere er...

12 Des 202457min

099 - Ralf Lofstad: 10x øking av fond på 4år med giring av bolig!

099 - Ralf Lofstad: 10x øking av fond på 4år med giring av bolig!

Dagens gjest er Ralf Gundersen Lofstad, journalist og hobbymusikker samt nylig pensjonert! Han har spart opp 1 million på 7år, men valgte å ta det virkelig seriøst og økte beholdningen sin til 10mill ...

5 Des 20241h 50min

098 - Pensjonsreformen: Mine tanker om Norsk Pensjon

098 - Pensjonsreformen: Mine tanker om Norsk Pensjon

Dagens episode handler om mine tanker om endringene i pensjonsreformen og Norsk pensjon litt generelt. Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play!Innhold nevnt...

28 Nov 202431min

097 - Storsalg, gavepress, førjulstid, kjærlighetsspråk og forventinger

097 - Storsalg, gavepress, førjulstid, kjærlighetsspråk og forventinger

Black Friday er rett rundt hjørnet, butikkene skriker SALG! Førjulstiden nærmer seg som bringer spenning, glede og kasnkje stress? Dagens episode tar for seg tanker å ha i bakhode når vi går denne tid...

21 Nov 202436min

096 - Finansrådgivern: Et syn på banknæringen fra innsiden

096 - Finansrådgivern: Et syn på banknæringen fra innsiden

Dagens episode er "Finansrådgiveren" på besøk, en person som fulgte ruten med sulvutvikling hvor han innså at økonomi måtte spille en viktig rolle i denne ferden. Etter realiseringen økte interessen f...

15 Nov 20243h 13min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
e24-podden
finansredaksjonen
pengepodden-2
rss-sunn-okonomi
pengesnakk
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
stormkast-med-valebrokk-stordalen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
rss-markedspuls-2
liberal-halvtime
okonomiamatorene
lederpodden
rss-investering-gjort-enkelt