Jääkiekkoilijasta huippu-urheilijaksi

Jääkiekko on fyysinen laji, jossa pelin sisällä on paljon kaksinkamppailutilanteita. Näitä kaksinkamppailuita voitetaan mm. olemalla nopeampi, vahvempi ja ketterämpi. Näihin asioihin vinkkejä antaa luisteluvalmentaja Lari Joutsenlahti, fitnessammattilanen Ville Isola ja voimisteluvalmentaja Emmi Matala. Urheiluseurojen Sisäpiirissa -sarjaa juontavat Tero Auvinen ja Micke Alho.