Bitten Jonsson - Sockerberoende
Beroendepodden27 Feb 2024

Bitten Jonsson - Sockerberoende

Socker den vita drogen. Jag ska bara ta en. Bara en bulle, bara en glass, bara en godis, bara en. Hur många gånger har inte en sockerberoende sagt så till sig själv men sen efter första tuggan inte kunnat sluta och efter det kommer skammen och ångesten och man slår på sig själv för att man har så dålig karaktär. Men när det kommer till sockerberoende och beroende över lag så handlar det inte om karaktär och viljestyrka. En sockerberoende lider av beroendesjukdomen precis som en alkoholist och precis som en alkoholist så händer det saker i vår hjärna när den sockerberoende äter. Idag har jag med mig Bitten Jonsson författaren till boken sockerbomben 3.0 och ledande expert inom sockerberoende. Ett efterlängtat avsnitt där vi fördjupar oss i sockerberoende och pratar om biokemi / hjärnan och mycket mer.

Episoder(175)

Daniel Jendjeyczyk - Maskrosbarn, vuxet barn, medberoende

Daniel Jendjeyczyk - Maskrosbarn, vuxet barn, medberoende

Avsnitt 62 gäst Daniel Jendjeyczyk. Maskrosbarn, vuxet barn, medberoende. När jag lyssnar på Daniels historia när vi gör intervjun tillsammans så vill jag bara släppa allt och krama om honom och säga...

17 Jul 20181h 12min

Daniel Sundvall Tillfrisknande Beroende

Daniel Sundvall Tillfrisknande Beroende

I avsnitt 60 gästas podden av Daniel Sundvall som idag lever som tillfrisknande beroende sen 1,5 år tillbaka. Daniel visar att ingeting är omöjligt. Jag blir alltid lika inspirerad och rörd när jag tr...

10 Jun 20181h 2min

Stefan Binnerfors - Fd heroinmissbrukare

Stefan Binnerfors - Fd heroinmissbrukare

Podden gästas av Stefan Binnerfors fd heroinmissbrukare. Stefan delar med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Trots en bra uppväxt med mycket kärlek hittade Stefan i tidig ålder både...

22 Mai 20181h 1min

Cornelia Jonsson - Tvångssyndrom (OCD)

Cornelia Jonsson - Tvångssyndrom (OCD)

Cornelia Jonsson har i större delen av sitt liv lidit av tvångssyndrom (Obsessive Compulsive Disorder = OCD)vilket innefattar tvångstankar eller tvångshandlingar. Tvångshandlingar är det mest typiska ...

8 Mai 201855min

Johannes & David Hedman Tillfrisknande Narkomaner  / Kriminalitet

Johannes & David Hedman Tillfrisknande Narkomaner / Kriminalitet

Enäggstvillingarna Johannes och David Hedman har gjort allt tillsammans ända sedan mammas mage. Ett avsnitt där vi pratar om mobbing, kriminalitet, missbruk, dålig självkänsla, medberoende och tillfr...

24 Apr 20181h 15min

Adam Reuterswärd om Spelberoende & blandmissbruk

Adam Reuterswärd om Spelberoende & blandmissbruk

I avsnitt 56 gästas podden av Adam Reuterswärd som lever som tillfrisknande spelberoende och blandmissbrukare. Tidigt hittade Adam både alkohol och spel och för honom var det ett sett att stänga av, ...

10 Apr 20181h 26min

Mikaela Urbom - Anorexia & Ortorexi

Mikaela Urbom - Anorexia & Ortorexi

I avsnitt 55 gästas podden av artisten och författaren Mikaela Urbom. Vi har dels sett henne i melodifestivalen och nyligen släppte hon sin självbiografi Om jag bara vore lite smalare. En bok om djup...

27 Mar 201854min

Tove Höglund Nykter Alkoholist Och Arbetsnarkoman

Tove Höglund Nykter Alkoholist Och Arbetsnarkoman

Avsnitt 54 med Tove Höglund. Ett avsnitt om hur lätt det är att byta drog. Tove lyckades för 12,5 år sedan sluta missbruka alkohol och benso och hon började jobba med sig själv i ett 12 stegsprogram...

12 Mar 201856min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hormonelle-frida
g-punktet
hjernesterk
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
helsetipspodden
treningsprat
sinnsyn