Agnes Wold om vanliga sömnproblem och vad man kan göra åt dem

Agnes Wold om vanliga sömnproblem och vad man kan göra åt dem

I första avsnittet av säsong sju handlar det om sömn och sömnsvårigheter. Professor Agnes Wold svarar på lyssnarnas frågor om nattliga kramper, restless legs och om magnesium kan hjälpa. Hon pratar också om att äta sent på kvällen och om det finns mat som gör det lättare att somna.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi, tar sig an samtidens hälsofrågor tillsammans med programledaren Christer Lundberg.

Agnes Wold om sömnproblem:

Det kan du göra om du lider av restless legs och vad som kan vara orsaken. Dessutom om att dricka kaffe sent på kvällen och att jobba skift. Agnes och Christer pratar också om det blåa ljuset från våra skärmar och om det är farligt att sova med mobilen bredvid sig.

Podden som avlivar hälsomyter och ger svar på dina frågor om virus, tarmflora och riskerna med att bädda sängen.

Episoder(99)

Agnes Wold: Så blir du av med ditt nässpraysberoende

Agnes Wold: Så blir du av med ditt nässpraysberoende

Näsan är i fokus och det handlar om nässköljning, snorets betydelse och så förklarar professorn hur du enklast blir av med ditt nässpraysberoende. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Agnes W...

25 Feb 202534min

Agnes Wold: Folk tänker alldeles för mycket på sin tarmflora

Agnes Wold: Folk tänker alldeles för mycket på sin tarmflora

Professor Agnes Wold svarar på lyssnarnas frågor om tarmar och avföring. Det handlar bland annat om tarmfloran och hur den påverkas av en antibiotikakur. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ...

11 Feb 202535min

Agnes Wold om bakterierna i vardagen vi ska akta oss för

Agnes Wold om bakterierna i vardagen vi ska akta oss för

Om salmonella, campylobacter och riskerna att smittas av MRSA på gymmet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Professor Agnes Wold förklarar hur man minskar risken att bli smittad av MRSA, oc...

28 Jan 202543min

Agnes Wold avlivar myter om hjärtat och högt kolesterol

Agnes Wold avlivar myter om hjärtat och högt kolesterol

Om hjärtinfarkt, förmaksflimmer och extraslag - och om ett högt kolesterolvärde alltid är farligt. Professor Agnes Wold svarar på lyssnarnas frågor om olika hjärtproblem och förklarar varför hon menar...

14 Jan 202543min

Nyårsspecial med Agnes Wold och Edward Blom

Nyårsspecial med Agnes Wold och Edward Blom

Professor Agnes Wold och kulturhistorikern Edward Blom möts i ett specialavsnitt för att svara på lyssnarnas frågor om nyårsmat, bakfylla och vilket som är det bästa nyårslöftet ur ett rent hälsopersp...

31 Des 202444min

Julspecial med Agnes Wold och Edward Blom

Julspecial med Agnes Wold och Edward Blom

I detta specialavsnitt bjuder Christer och Agnes in kulturhistorikern Edward Blom, som delar med sig av sina egna jultraditioner och gamla recept som såkaka, smörhögar och änglaöl - och hur dessa symb...

17 Des 202452min

Agnes Wold om plastfobi och saker vi tror är farliga

Agnes Wold om plastfobi och saker vi tror är farliga

Den vanligaste frågan som kommer in till podden inleds med Hur pass farligt är?. Hör professor Agnes Wold ta sig an några av dessa frågor. Det handlar bland annat om ris och arsenik, matlådor i plast ...

3 Des 202437min

Agnes Wold: Därför har du fler bakterier på kroppen efter en dusch

Agnes Wold: Därför har du fler bakterier på kroppen efter en dusch

Professor Agnes Wold svarar på lyssnarnas frågor om hygien, handtvätt och om man verkligen måste använda tvål för att bli ren. Hon förklarar varför hon menar att handtvätt inte har så stor betydelse f...

19 Nov 202446min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
wolfgang-wee-uncut
min-barneoppdragelse
grenselos
rss-espen-lee-usensurert
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-dannet-uten-piano
frokostshowet-pa-p5
fladseth
alt-fortalt
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem