Vandra med Henrik - Årets sista dag

Vandra med Henrik - Årets sista dag

I det här avsnittet av "Vandra med Henrik", tar Henrik oss med på en vinterpromenad i skogen på årets sista dag. Han delar sina tankar om allt från vardagliga observationer, som naturens skönhet och det knastrande ljudet från hans steg på snön, till djupare reflektioner om livet och mänskligt beteende. Henrik reflekterar över sina egna nyårslöften och diskuterar allmänt om hur svårt det är att hålla dem.

Han berättar även om sin dagliga rutin, sina framsteg med meditation och hur han använder appen Streaks för att hålla koll på sina mål. Han diskuterar också sin användning av antidepressiv medicin och hur teknik, såsom artificiell intelligens och språkmodeller som ChatGPT, har hjälpt honom i sitt välbefinnande.

Detta avsnitt är insiktsfullt, personligt och bjuder på en lugn stund i naturen.

Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(108)

Vandra med Henrik - Bröderna

Vandra med Henrik - Bröderna

Hej Vandra,Idag tar jag en oväntad sväng in i syskonvärlden med Johannes och Patrik vid min sida. Vanligtvis är vi samlade för att spela spel, men nu byter vi ut spelen mot steg i Askim, ett område un...

17 Mai 202528min

Vandra med Henrik - Henrik Wahlström

Vandra med Henrik - Henrik Wahlström

Hej Vandra. I veckans avsnitt av "Vandra med Henrik" har jag sällskap av Henrik Wahlström – regissör, konstnär, föreläsare och Instagramkreatör som pratar öppet om att leva med bipolär sjukdom.Vi vand...

10 Mai 202534min

Vandra med Henrik - Ales Stenar

Vandra med Henrik - Ales Stenar

I detta avsnitt av "Vandra med Henrik" tar oss Henrik med på en blåsig men andlös upptäcktsfärd till Ales stenar i Kåseberga, Skåne. Med havet som dramatisk fond och de mäktiga stenarna som tysta vitt...

3 Mai 202520min

Vandra med Henrik - Ystad

Vandra med Henrik - Ystad

I dagens avsnitt följer vi med Henrik genom Ystads vindlande gator, där han tar oss med på en resa genom tid och rum. Från Stortorget med dess fascinerande fontän Bäckahästen till de medeltida kvarter...

26 Apr 202523min

Vandra med Henrik - Löfstad Slott

Vandra med Henrik - Löfstad Slott

I detta avsnitt tar Henrik oss med på en spontan vandring runt det vackra Löfstad Slott mellan Norrköping och Linköping. Med sin karakteristiska betraktande och reflekterande berättarstil guidar han l...

19 Apr 202521min

Vandra med Henrik - Rökstenen

Vandra med Henrik - Rökstenen

Henrik befinner sig i Ödeshög, mitt ute på ett stort åkerlandskap med vindkraftverk och en bländande vit kyrka i solljuset. Hans mål är Röks kyrka där den berömda Rökstenen står, en runsten med en av ...

12 Apr 202520min

Vandra med Henrik - Alvastra Klosterruin

Vandra med Henrik - Alvastra Klosterruin

Henrik befinner sig vid Alvastra klosterruin och delar med sig av sina intryck från denna historiska plats. Han berättar om hur munkar från Frankrike kom hit på 1100-talet och byggde Nordens första kl...

5 Apr 202521min

Vandra med Henrik - Brahehus

Vandra med Henrik - Brahehus

I dagens avsnitt av Vandra med Henrik befinner sig Henrik vid Brahehus, den gamla ruinen som han otaliga gånger passerat längs E4:an. Han berättar att han äntligen tagit sig tid att utforska platsen s...

29 Mar 202521min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
alt-fortalt
rss-henlagt-andy-larsgaard
grenselos
wolfgang-wee-uncut
synnve-og-vanessa
rss-dannet-uten-piano
frokostshowet-pa-p5
min-barneoppdragelse
fladseth
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-frekvens-med-anine-olsen
opptur-med-annette-og-ingeborg