Överhjälparen - med Daniel Kraft

Överhjälparen - med Daniel Kraft

AVSNITT 20

Daniel Kraft är ett återkommande namn bland de få artiklar som finns att tillgå kring temat medberoende. Som psykolog med inriktning mot just medberoende, depression och självkänsla får han ofta svara på frågor kring ämnet. Han arbetar själv med en terapiform som kallas Integrationsterapi som i stora drag går att beskrivas som en bra mix mellan Psykodynamisk terapi, där man går tillbaka och tittar på bl.a. barndomstrauman och KBT som fokuserar mer på konstruktiva verktyg och förhållningssätt som vi har nytta av i nutid. Beteenden som orsakar barn smärta går i arv och många av oss upprepar samma ”misstag” som våra föräldrar gjort. Därför är det extra viktigt att vi bryter den onda cirkeln och tar hjälp för egen del.

”Överhjälpa” är ett ord som Daniel använder och han har själv egna erfarenheter av problematiken. Personer med medberoende är överrepresenterade bland yrken inom vård och omsorg. Hur förhåller man sig som psykolog för att inte gå in i ett medberoende eller ett ”överhjälpande” till sin patient? Daniel menar att man måste hålla koll på sig själv och vara uppmärksam på om man plötsligt känner ett behov av att ”fixa patienten”. Då är man ute på hal is. Att befinna sig i ett medberoende-tillstånd i sitt vårdarbete leder inte bara till sämre vård, utan, i mycket hög utsträckning också till utbrändhet. Ändå förespråkar han ett sårbart förhållande mellan patient och terapeut, parallellt med att terapeuten bearbetar sitt för att behålla den sunda relationen förstås.

www.psykologdanielkraft.se
www.detkänsligabarnet.se

Musik: Oh, The Ashes!
Tack till: Ola, Underton.com

www.medberoendepodden.se

(Vi ber om överseende med de störande ljud, i form av en kärlekstörstande hund, som förekommer i slutet av avsnittet.)

Episoder(99)

Medberoendepoddens studiecirkel del 2, säsong 3 – ”gränsdragning”

Medberoendepoddens studiecirkel del 2, säsong 3 – ”gränsdragning”

AVSNITT 83 Jag samlade en grupp med egna erfarenheter av att vara medberoende. Vi ses i en lokal på Södermalm i Stockholm, tre veckor i rad. Som studiematerial använder vi boken ”Bli fri från ditt me...

13 Apr 202044min

Medberoendepoddens studiecirkel del 1, säsong 3 - "kommunikation"

Medberoendepoddens studiecirkel del 1, säsong 3 - "kommunikation"

AVSNITT 82 Jag samlade en grupp med egna erfarenheter av att vara medberoende. Vi ses i en lokal på Södermalm i Stockholm, tre veckor i rad. Som studiematerial använder vi boken ”Bli fri från ditt me...

25 Jan 202058min

Att våga hoppas på det bästa efter det värsta – med Carolina Setterwall

Att våga hoppas på det bästa efter det värsta – med Carolina Setterwall

AVSNITT 81 En morgon vaknar Carolina Setterwall upp och finner sin livskamrat, pappan till sin åtta månader gamla son, livlös i sängen. Inom loppet av en sekund kastas hennes liv omkull. Chocken är f...

1 Jan 20201h 3min

Finns medberoende och kan alkoholberoende lära sig dricka måttligt – med Anders Hammarberg

Finns medberoende och kan alkoholberoende lära sig dricka måttligt – med Anders Hammarberg

AVSNITT 80 Anders Hammarberg är forskare vid Karolinska institutet och legitimerad psykoterapeut vid Beroendecentrum på Riddargatan 1 i Stockholm, där han möter klienter med alkoholproblematik. Genom...

15 Okt 20191h 32min

Jag brände varenda bro - med Eric Palmqwist

Jag brände varenda bro - med Eric Palmqwist

AVSNITT 79 Efter en lång karriär som musiker har nu Eric Palmqwist släppt sitt första soloalbum: ”En halv gris kan inte gå”. Skivan blev till under perioden då Eric gick från att vara aktiv missbruka...

23 Aug 20191h

Känslor är den medberoendes missbruk - med Kajsa Ernst

Känslor är den medberoendes missbruk - med Kajsa Ernst

AVSNITT 78 Kajsa Ernst är skådepelare med många fina roller bakom sig. Just nu är hon aktuell i bland annat Finaste Familjen i TV4. I SVTs Stjärnorna på slottet fick dock Sverige ta del av en annan K...

4 Mai 201951min

Kungen av Atlantis - med Simon Settergren

Kungen av Atlantis - med Simon Settergren

AVSNITT 77 Simon Settergren växte upp med en pappa som led av schizofreni, något han under hela sin barndom bevarat som en hemligt. Han kände sig länge ensam och var fylld av skam, driven av en slags...

12 Apr 20191h 9min

Jag som var så rolig att dricka vin med - med Rebecka Åhlund

Jag som var så rolig att dricka vin med - med Rebecka Åhlund

AVSNITT 76 Rebecka Åhlund hade alltid tyckt om att dricka alkohol men när hon tillsammans med sin familj flyttade till London fanns den ständigt tillgänglig och var en självklar del av kulturen. I bö...

21 Jan 20191h 24min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
g-punktet
helsetipspodden
hverdagspsyken