202. Selvregulering og kunstig intelligens: gener, hjerte &hjerne, alkymi og høyere bevissthet

202. Selvregulering og kunstig intelligens: gener, hjerte &hjerne, alkymi og høyere bevissthet

Det å regulere deg selv, hvem du er, hvordan du egentlig skulle leve og lære blir stadig vanskeligere. Kunstig intelligens er en faktor som i noen tilfelle kan lage revolusjonerende medisin og antibiotikakurer, men denne typen internering kan påvirke vårt DNA også i negativ retning.

Spørsmål er hvordan vi skal kunne håndtere livene våre for å ikke miste oss selv.

I dag har vi med oss terapeut Christer T. Normann, svenskfødt, han har stilt dypere eksistensielle spørsmål gjennom hele livet inspirert av sin bestefar som var Sveriges svar på "Snåsamannen". Han har studert hos Joe Dispenza, på Inkaskolen hos Einar Tyholt, akupunktør, serifisert fra Heartmed Institute, og er under utdannelse hos lege Audun Mykja. En sulten og kunnskapsrik sjel som stadig jobber med svaret på hva medisin er.

Vi snakker om selvregulering og Artifiicial intelligente (AI) og mye mer, blant annet:

  • Audun Mykjas utdannelse og medisinsk tilnærming til studiet

  • hva slags kognitiv terapi Christer jobber med

  • hva innebærer selvregulering

  • hvordan man kan påvirke vår egen biologi med egen oppmerksomhet

  • hvordan tankene er hjernespråk og følelsene er magnetiske og kroppen og hjertet språk

  • hvordan du kan forandre genetiske avtrykk

  • hva er din høyere bevissthet (observatøren av egen tanker)

  • teknikker for å bedre fokus/energi basert på Joe Dispenza

  • hvordan man kan overstyre det bevisste sinnet

  • råd på hvordan trene på regulere seg selv i dette moderne stresslivet

  • hvor utfordrende det er å leve under stress og prøve å meditere

  • hva kunstig intelligens er

  • alfa, beta og theta frekvenser

  • hvordan smerter kan skape en energetisk rytme i kroppen som gjør at du skifter fokus og lindrer smerter

  • Hvordan man kan påvirke utvikling av Parkinson og demens med pust og bevegelse

  • når blir tracking negativt og når gir det bedre helse

  • biohacking der hjerte og hjerne er ditt egen obervasjonskommunikasjon

  • om kan du føle din egen kropp, dine organer

  • hva placebo er og hvordan virker den og artificial intelligence

  • Hvor mye av vært DNA er i bruk og hva er junk DNA

  • hvor lenge vi kan holde oppmerksomheten, unge som voksne og regulering

  • mentale, pyksiske og fysiske konsekvenser av manglende evne til å konsentrere seg

  • hvordan tilstedeværelse i naturen healer og hjelper oss med fokus

  • å bli alkymist i egen kropp

  • AI og chatgpt i skolen og konsekvenser

  • den ultraprosesserte verden, mat og avtrykk i kropp og helse

Du finner Christer T. Normann her på instagram: @christer.t.normann

Klinikken. www.oppklinikken.no

Link til "the counter clockwise stydy" av Dr Ellen Langer:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6615788/

sjekk ut SKINOME: www.skinome.com - rabatt 20% - BIOHACKINGGIRLS20

Her er den linken hos NOETIC Science til 3500 vitenskapelige studier
https://noetic.org/publication/spontaneous-remission-annotated-bibliography/

Oversikt
på den siden

https://noetic.org/science/spontaneous-remission-bibliography/

Md
Lissa Rankin in TED Talk: Is there a scientific proof we can heal
ourself?
https://youtu.be/LWQfe__fNbs?si=s5_CCFa0gKamhyF1

Dr
Jones Dispenza Scientific research

https://drjoedispenza.com/scientific-research

Dr
Jones Dispenza vitenskapelige organ

https://innerscienceresearch.org

Episoder(350)

38. ANTIAGING MAT: våre topp 10 matvarer

38. ANTIAGING MAT: våre topp 10 matvarer

Vi dykker inn i «antiaging», via maten vi spiser. Maten påvirker mange aspekter ved oss; energinivå, fokus, treningsprestasjon, risiko for sykdom men også utseendet. Endel matvarer vil påvirke oss og ...

8 Nov 202116min

37. OURARINGEN: optimal dyp søvn og HRV

37. OURARINGEN: optimal dyp søvn og HRV

Vi elsker Oura ringen og den har fulgt oss begge i lang tid. Vi har simpelthen blitt bedre til å sove ved å lese data fra ringen. Oura viser deg hvor mye Dyp søvn og Rem søvn du har, hvor mye du er vå...

1 Nov 202122min

36. SIBO & MIKROBIOTA

36. SIBO & MIKROBIOTA

I dag har vi fullsatt studio med to prominente terapeuter med lang fartstid. Eva B Anderson er akupunktør og helhetsterapeut og har jobbet med microbiome testen de siste årene, og Jarl Roar Simenstad ...

25 Okt 202156min

35. AUTOFAGI: med Siim Land (English)

35. AUTOFAGI: med Siim Land (English)

Ukens episode handler om vårt høyst elskede tema Anti-aging. Denne gangen gjennom prosessen som heter Autofagi. Longevity - Life Spam - Anti-aging er som musikk i ørene for de fleste og da for å lære ...

18 Okt 202141min

34. TRENING: og styrke med Aleksander Stormskjold

34. TRENING: og styrke med Aleksander Stormskjold

Denne uken har vi gjest i studio, Aleksander Stormskjold. Vi mener han er Norges svar på biohacker Ben Greenfield.  Aleksander har ett brennende engasjement for å hente frem det beste i de rundt seg...

11 Okt 202140min

33. KETODIETTEN: frisk fra diabetes

33. KETODIETTEN: frisk fra diabetes

Vi er begge superfan av Ketomat og faste, men det er mange ulike forståelser rundt hva som er en optimal Keto livsstil. Det beste er jobbe seg gjennom og la egen kropp bli kjent med fordelene av å gå ...

27 Sep 202140min

32. MEGAFORMER: intensiv, effektiv trening

32. MEGAFORMER: intensiv, effektiv trening

Vi snakker trening, en av de temaene som kanskje lengst har vært målbart innen Biohacking. Low Impact, High Intensity Training er veldig i vinden. Vi deler tanker og erfaring fra utland og hvordan vi ...

22 Sep 202116min

31. EARTHING

31. EARTHING

Tenk om det finnes en enkel vane som kan bidra til stor forbedring i helsen din, redusere inflammasjon og smerter, bidra til dypere og mer søvn og lade kroppen din? Vi har gjort Earthing til en viktig...

20 Sep 202140min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hormonelle-frida
rss-lopedrommen
hjernesterk
g-punktet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
treningsprat
rss-sunn-okonomi
sinnsyn