119. Star Wars, Bänkpress och Doping
Idag är det lite löst snack runt denna veckan. En nybörjartävling på Hallsbergs AK för styrkelyft/bänkpress. Det är Star Wars-dagen på lördag, 4 maj. Hur svårt är det att komma undan dopingtester? Hur...
30 Apr 202426min
118. Inför Bänk-VM med Annika Zelander, Vilma Olsson och Matilda Hjälle
Efter mat och träning satte sig fyra av de som ska tävla på VM i bänkpress ner. Det blir prat om träningen som varit och träningen som skall komma. Vi går igenom Annikas, Vilmas och Matildas klasser i...
23 Apr 202444min
117. Post bänksnack med Marcus Udd & Robert Walter
Efter ett bänkpass och hamburgare så blev det celebert snack med Marcus Udd & Robert Walter. Det pratas träning, teknik, diet, kosthållning och allt annat viktigt man måste hålla koll på om man vill l...
16 Apr 202444min
116. Ett post bänkpress-snack med Josef och Martin
Häng med ett post bänkpress-snack med Josef och Martin Lindby Åas. De har avverkat ett pass hemma hos Martin på Karlstads AK och allt vad det innebär. Nu får vi kliva in i en middagskonversation på Pi...
9 Apr 202419min
115. Emil Lundgren mot VM 2024
Bänkpress-SM har avhållits och VM är åtta veckor bort. Emil Lundgren gör sitt tredje VM och möter denna gången på motstånd från Finland. Idag delar Emil med sig av hur hans början av året varit, hur t...
2 Apr 202447min
113. Info kring SM i Styrkelyft & Bänkpress
SM i Klassisk Styrkelyft & Bänkpress går nu i helgen 22–24 Mars i Luleå. Magnus Wikström från Luleå AK som står som arrangör är idag med för att svara på frågor kring SM. För dig som SM-deltagare elle...
19 Mar 202418min
112. Sammanfattning av SM i Sundbyberg
Pga vinterkräksjuka blev det tänkta avsnittet inte av utan istället kommer en liten sammanfattning av SM i Sundbyberg. Tyngre Bänkpress är en podcast om lyftet bänkpress och allt runt det. Podcasten l...
12 Mar 202445min
