❤️‍🩹 Slik finner du din hvilekraft – med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre
Lederpodden5 Apr 2024

❤️‍🩹 Slik finner du din hvilekraft – med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre

Skal du prestere på et høyt nivå over tid trenger du hvile. Men effektiv hvile kan være noe ganske annet enn å ligge på sofaen å se på Netflix. Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre har nå skrevet en bok som er stappfull av gode verktøy og råd for å finne din hvilekraft. Det handler om å ha en god energibalanse for å beholde evnen til motivasjon, fokus og å gjøre gode valg. I denne episoden deler Cecilie noen av sine viktigste verktøy og innsikter om hva som skal til for å finne din hvilekraft.

🎈 Påmeldingen har nå åpnet! Neste kull av Lederprogrammet starter 3. september. Vi har nå lansert våre splitter nye hjemmesider hvor du finner alt du trenger å vite om Lederprogrammet: www.lederprogrammet.no

Episoder(306)

Hva emosjonsfokusert ledelse? Møt Per-Magnus Thompson

Hva emosjonsfokusert ledelse? Møt Per-Magnus Thompson

Følelser har en sentral posisjon i moderne arbeidsliv, og henger sammen med produktivitet, omstillingsevne, kreativitet og mental helse. Det følelsene forteller oss, kort fortalt, er hva vi trenger fo...

29 Mai 202045min

Kræsjkurs i kommunikasjons for ledere 2.0. Møt Hans Olav Otterlei

Kræsjkurs i kommunikasjons for ledere 2.0. Møt Hans Olav Otterlei

Kommunikasjon er en av de viktigste driverne av medarbeiderengasjement, samhandling og virksomhetsmessige resultater.Den kommunikasjon som skjer gjennom ledere er særlig viktig, fordi denne også gir m...

22 Mai 202047min

Hvordan fikse møtekulturen?

Hvordan fikse møtekulturen?

Hvert år bruker vi milliarder av kroner på tid i møter. En bevisstløs møtekultur kan skape demotivasjon, ineffektivitet og i verste fall bidra til utbrenthet.Den pågående krisen har gitt oss mulighet ...

15 Mai 202030min

Lederutvikling går digitalt

Lederutvikling går digitalt

Nye tider byr på nye muligheter. Som unge i den første internett-generasjonen var vi overbevist alt ville bli digitalt i løpet av får år. Vi tok grundig feil. I 1999 ble begrepet e-læring lansert. Kur...

8 Mai 202020min

Finnes det muligheter i krisen? Med Didrik A. Fjeldstad

Finnes det muligheter i krisen? Med Didrik A. Fjeldstad

Hvilke muligheter finnes i krisen? Hvordan krisen kan være en drivkraft for å gjennomføre endringer som gir reell merverdi for kunder, ansatte – og samfunnet.Inntil for få måneder siden var Didrik A. ...

8 Apr 202046min

Hva gjør ledergruppen nå? Med Thomas Nesset Midelfart

Hva gjør ledergruppen nå? Med Thomas Nesset Midelfart

Når krisen rammer har organisasjoner mer enn noen gang bruk for en velfungerende og effektiv ledergruppe. Det meste er snudd på hodet og det må gjøres tydelige og koordinerte grep for å sikre virksomh...

4 Apr 202038min

Hvordan være en SUPERKOLLEGA på hjemmekontor? Møt Nina Nakling og Bård Brænde

Hvordan være en SUPERKOLLEGA på hjemmekontor? Møt Nina Nakling og Bård Brænde

Fredag 27. mars inviterte vi til LEDERPODDEN LIVE (lunsj edition) med Nina Nakling og Bård Brænde. Vi snakket om hvordan DU kan være en Superkollega, selv fra hjemmekontor i korona-karantine.Nakling o...

30 Mar 202043min

Hvordan håndterer hjernen korona-krisen? Med Kari Kværner

Hvordan håndterer hjernen korona-krisen? Med Kari Kværner

Denne episoden ble streamet live på Facebook og YouTube onsdag 25. mars.Møt Kari Kværner. Hun er lege, leder og professor i helseinnovasjon og har nettopp lansert boken «Hjernemysterier».I denne live-...

23 Mar 202040min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
pengesnakk
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
lederpodden
okonomiamatorene
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-markedspuls-2