
Yoga is finding freedom, yoga behind bars - Alexander Medin & Tiril Eckhoff
Norjalainen Alexander Medin on opettanut joogaa lähes kolme vuosikymmentä, ja sitä ennen muun muassa nyrkkeillyt Norjan mestaruuden ja tanssinut balettia ammatikseen. Hän on myös perustanut Back in th...
7 Jul 202420min

Jooga kulkee mukana jopa tiskatessa - Anneli Rautiainen - Joogaa.nyt
Annelilla on kokemusta siitä, miten joogaharjoitus muuttuu iän myötä. Pian 70-vuotias iyengarjoogaopettaja kuljettaa joogaa ja hengitysharjoituksia mukana arjessaan, mutta myös asanaharjoitus pysyy. S...
19 Jul 202326min

Swami Atmananda Puri - Joogaa voi ymmärtää vain kokemalla
Kun on ymmärtänyt asioita syvällisellä tasolla, on vaikea nähdä miksi enää haluaisi sulkea silmänsä ja käydä uudelleen nukkumaan. Näen joogaharjoitukset työkaluna tilaan, jossa mieli on täydellisesti ...
19 Mar 202151min



















